Моделі та актрисі Кейт Аптон лише 24 роки, вона встигла зробити обкладинки численних журналів, таких як "Sports Illustrated", а також є однією з 20 найбільш високооплачуваних моделей у світі

відомої

Кейт завжди заступається за здорове тіло, і її девіз - бути fуерте, не худий. З цієї причини він тривалий час піклується про свій раціон та фізичні вправи. Вісім місяців тренується у спортивного тренера і саме він підтримує її ідеальною та підтягнутою.

Ваша мета - завжди чітко визначити свою ідеальну вагу. "Обов'язково зосередити увагу на зміцненні організму, дотриманні дієт, хорошому ставленні до спорту, знанні, що їсти, а що не їсти, і що все в розумі, і все це завжди потрібно вимагати більше, супроводжуючись повноцінною дієтою«, Вказав на журнал«Гламур ".

Модель, яка сьогодні викликала фурор, має набагато стрункішу фігуру. Дивись!