Опубліковано 19 квітня 2020 р. • 11:00
Спорт - це частина життя багатьох людей, і підтримка фізичної форми - це те, чого ми всі хочемо, але багато разів відвідування тренажерного залу в кінцевому підсумку стає більшим випробуванням, ніж фізична активність. На щастя, ми завжди можемо прийняти рішення вправи вдома і для цього ми не самотні, оскільки існує низка додатків, які допоможуть нам підтримувати форму, не виходячи з нашої кімнати.
Завдяки тому, що на нашому телефоні Android у нас є магазин додатків, такий же повноцінний, як і Google Play, нам не буде бракувати альтернатив, щоб прийти у форму, не виходячи з дому. Ми пропонуємо вам найкращі програми для тренування вдома і найкраще, нам не доведеться платити ні копійки за це (якщо не хочемо стати більш серйозними).
Тренер з фрілетіку
Це, мабуть, одна з найпопулярніших програм для тренувань де завгодно, навіть у нашій вітальні. Він має інтуїтивно зрозумілий інтерфейс і багато тренувань що ми можемо робити інтуїтивно і прогресивно. Фрілетікс дозволяє нам займатися вдома без потреби в будь-якому додатковому обладнанні та скільки завгодно разів, але ми можемо заплатити, щоб отримати персоналізований досвід.
- Gutiérrez Web 12 Канали YouTube, щоб спонукати вас займатися вдома
- Найкращі програми для дієти MÁSMOBILE
- Займатися вдома, ніби ви в тренажерному залі, можна за допомогою цих онлайн-занять
- Найкращі програми для людей похилого віку для тренування вдома
- Це найкращі пози йоги для детоксикації тіла - худніть вдома