Грудень - це все про делікатеси та спільні сімейні страви, але це не обов’язково відображається у вашій талії. Передайте цукристі пінисті десерти, печиво та булочки та побалуйте себе особливим напоєм!

Ви коли-небудь випивали латте з куркумою? Ні? Тоді пора спробувати! Корисні, смачні та насичені інгредієнтами, які добре впливають на ваше здоров’я! Ось рецепт!

Інгредієнти для порції:

  • 1 склянка несолодкого мигдального молока
  • 1 наварена чайна ложка очищеної та подрібненої свіжої куркуми
  • 1 столова ложка свіжотертих коренів імбиру
  • 1/2 чайної ложки кориці
  • 1 чайна ложка меду
  • 1 столова ложка кокосового масла
  • щіпка морської солі

латте

Підготовка:

Нагрійте мигдальне молоко в невеликій сковороді на середньому вогні, але не доводьте до кипіння. Додайте спеції і перемішайте ручним віночком, трохи підігрівши їх. Потім вилийте суміш у блендер і перемішуйте на піні приблизно прибл. через півхвилини. Налийте суміш у склянку, і ви вже можете випити смачний, гарячий, гострий напій!