На вологість у нашому домі може впливати безліч факторів, таких як зовнішня температура, матеріал наших вікон, частота провітрювання або кількість опалення.
Для дорослих ідеальна відносна вологість повітря в квартирі становить від 40 до 60 відсотків, а в дитячій кімнаті рекомендується від 60 до 70 відсотків. Однак багато хто не знає, що сушіння одягу в приміщенні може збільшити вологість до 30 відсотків, що може мати серйозні наслідки для людей, схильних до астми, сінної лихоманки та інших алергічних захворювань. Вологе середовище сприяє зростанню пилових кліщів і цвілі, які також можуть викликати респіраторні захворювання, алергію та головний біль. Але що ми можемо з ними зробити?
Кілька літрів води в повітрі
“Занизька та завищена вологість теж не є здоровою. Загальновідомо, що у випадку сухого повітря ми можемо очікувати неприємних симптомів - постійного кашлю, сухості шкіри та очей, подряпини в горлі. Саме тому в зимовий опалювальний сезон все частіше випаровуються в квартирі різними способами. Однак мало хто знає, що занадто висока вологість повітря вище 60 відсотків також може бути шкідливою, що в більшості випадків викликане сушінням одягу в кімнаті. Велика доза мокрого одягу містить близько двох галонів води, яка при висиханні виділяється в повітря, тому вологість у приміщенні може зрости до 30 відсотків. Крім того, вода в повітрі не чиста, оскільки вона містить залишки миючого засобу та ополіскувача », - сказав він доктор. Мадарасі Анна, дитячий та дитячий пульмонолог, алерголог, клінічний імунолог Будинського центру охорони здоров’я.
Відтворювальні пилові кліщі та цвілі
Вологий повітря є найбільш шкідливим, оскільки він забезпечує сприятливе середовище для пилових кліщів, які невидимі неозброєним оком, але майже всюдисущі, і кал яких може викликати сінну лихоманку, астму та алергічні симптоми шкіри у пацієнтів, які страждають алергією на нього. З іншого боку, це також сприяє зростанню цвілі, що також може бути викликано зволоженням повітря зволожувачем під час захворювань органів дихання. У цьому випадку доцільно використовувати інгалятор, який можна використовувати для доставки інгаляційного розчину безпосередньо в дихальні шляхи.
Хоча цвіль - це просто естетична проблема для більшості людей, крім кліщів домашнього пилу, цвіль є найпоширенішим алергеном у приміщенні. Крім того, існують різновиди цвілі, які викликають запалення дихальних шляхів, особливо у тих, у кого ослаблена імунна система. Це може включати кашель, синусит, бронхіт, подразнення очей та горла, головний біль, нездужання та, у більш важких випадках, навіть грибкову пневмонію.
Як зменшити вологість в квартирі?
Взимку просто немає можливості сушити одяг у саду, на терасі чи на балконі. Сушарка може бути ідеальною в цьому випадку, але у багатьох квартирах не вистачає місця біля цієї пральної машини. Ви також можете спробувати осушувачі, які можуть бути ефективним рішенням проблеми. Однак, якщо немає іншого варіанту, крім сушіння одягу в кімнаті, обов’язково поставте сушарку подалі від спальні та дитячої кімнати. Залиште вікна кімнати, де ви сушите, трохи відкритими і частіше провітрюйте - робіть кросовер хоча б раз на день, щоб повітря в квартирі можна було якомога більше замінити. Однак, коли настає гарна погода, ми воліємо проводити час на свіжому повітрі, що також корисно для нашого здоров’я.
І якщо цвіль вже потрапила вам у голову в квартирі, ретельно огляньте кожну кімнату і якомога швидше витріть її. Давайте також заглянемо за меблі та в приховані кути, оскільки вони особливо популярні серед форм.
1 Відносна вологість = відсоток, який показує, скільки водяної пари містить повітря щодо максимальної кількості, яка може бути поглинена (насичений стан).