Керівництво до: Краса

кілограмів

  • Алехандра Сараскета
  • Дивіться біографію
  • |
  • Побачте більше про красу

У 2012р, Бен Маскрофт Він мав досвід, який обіцяв бути незабутнім: подорож до Китаю. Однак цей 42-річний британський соціальний працівник виявив, що його вага буде проблемою з моменту, коли він сідав у літак: через 175 кілограмів що зважували, слід було б попросити подовження ременя безпеки.

В інтерв’ю Mirror Маскрофт пояснив, як невдачі тривали під час тривалого польоту: «Розкладний лоток не висувався до кінця, тому мені довелося їсти під дивним кутом. Це був не приємний спосіб провести 20 годин ".

Але одного разу в Китаї досвід не покращився: "Люди коментували про мене, бо ніколи не бачили когось мого розміру, тому багато хто дивився на мене".

Без сумніву, знання Великої китайської стіни було одним із найбільш запланованих та найочікуваніших видів подорожі, але він не міг цього зробити. Незважаючи на те, що він дійшов до місця, він не зміг піднятися на сходинки, бо в ньому не було повітря: "Я не міг ходити більше 5 хвилин".

Після розчарувань під час поїздки, Маскрофт вирішив щось змінити своє життя і приєднався до групи, щоб схуднути.

Бен Маскрофт після втрати майже 100 кілограмів/Дзеркало

Чоловікові вдалося скинути майже 100 кілограмів, після кардинальних змін у своєму харчуванні. Раніше його сніданок складався з бекону, ковбаси та яєць, він обідав рибу та чіпси, а на вечерю - піцу чи спагетті болоньєзе. Крім того, він випив до двох пляшок вина або сидру. Тепер у її сніданку менше жиру: нежирний йогурт з фруктами. Вечері - це домашні страви, як курка з коріандром.

Його спосіб життя всіляко змінювався. Вона займається йогою та боксом, і стверджує, що тепер може робити щось таке просте, як перекидання в ліжку. У групі підтримки він також зустрів свою нинішню дівчину, і тепер вони обоє планують повернутися до Китаю наступного року.

Детальніше про Красу

Карла Хара показала зміну зовнішнього вигляду після повернення до перукарні через рік без ретуші

Колишня дівчина Мекано вибрала дуже приємний природний стиль.

Поганий Зайчик здивував усіх і продемонстрував атлетичну статуру, якої ніхто не знав

Співак опублікував селфі, в якому розкрив свої підтягнуті преси.

Жінка, яка відвідувала тренажерний зал і не бачила результатів, тепер є фітнес-моделлю: подивіться, як вона це зробила

Після зміни тренувань Анжулі Мак вдалося збільшити м’язову масу і кардинально перетворити тіло.

Ана де Армас робить ставку на стиль 90-х: стрижка зробила її зовсім іншою

Актриса наважилася на радикальну зміну зовнішнього вигляду до початку 2021 року.