Під час сну ваш метаболізм працює повільніше, ніж коли ви не спите. Цей напій, з іншого боку, пришвидшує його, тож ви будете спалювати жир на турбо швидкості навіть вночі. Це найкраща його частина - ну і, звичайно, це також смачно і легко зробити.

столова ложка

Інгредієнти:

  • 1 огірок
  • 1 лимон
  • пучок петрушки або свіжого коріандру
  • 1 столова ложка тертого імбиру
  • 1 столова ложка соку алое вера
  • 1/2 склянки води

Змішайте інгредієнти і випийте. Огірок - одне з найкращих природних засобів проти жиру на животі. Він освіжає, містить багато води та клітковини, а також сприяє детоксикації. Петрушка та коріандр з вітамінами та мінералами сприяють розщепленню жиру та виведенню зайвої води. Він споживає лимон завдяки його детоксикаційному ефекту. Імбир турбує метаболізм і усуває запори. Сік алое вера наповнений антиоксидантними сполуками, які зменшують запальні процеси в організмі, а також посилюють обмін речовин.

Якщо ви хочете ще кращих результатів, пийте цю воду, яка також має споживаючий ефект, протягом дня.

Інгредієнти:

  • 6 склянок води
  • 1 столова ложка тертого імбиру
  • 1 огірок, нарізаний скибочками
  • 1 лимон, нарізаний скибочками (якщо ви не використовуєте біоцитрон, наріжте шкірку, оскільки вона може бути хімічною)
  • одна третина склянки листя м’яти

Змішайте інші інгредієнти у воді, дайте їй постояти всю ніч, а потім потягуйте кількома порціями протягом дня.