Це літо, час купальників, коротких спідниць, відкритої шкіри. Я сьогодні стою перед дзеркалом, дивлюсь на ноги в нових шортах із високою талією і раптом моя дорога половина позаду мене: «Ти знаєш, кохана, чому у чоловіків немає целюліту?» «Ну, милий, милий "." Бо це огидно ".
Цей етап року асоціюється з теплом і теплом, тому більшість з нас шукає спосіб скористатися цими днями гарної погоди, яка часто асоціюється з відпочинком біля води, де ми просто знаходимо освіження, охолодження -буття. Однак багато хто вагається думати, що нам слід оголити стегна, сідниці або живіт. Чому? Відповідь ховається за словами целюліт і розтяжки.
Багато дам називають целюліт хворобою цивілізації, але за цим не криється жодної хвороби чи розладу. Велика кількість молодих жінок часто вперше стикаються з "апельсиновою кіркою" під час статевого дозрівання, безпосередньо після статевого дозрівання, саме тому, що ці непривабливі отвори на ногах, животі та сідницях частково зумовлені естрогеном. Однак кожне тіло різне, тому у деяких з вас целюліт з’являється лише під час або після вагітності, або навіть під час переходу, але мало кому так пощастило.
Розтяжки є проблемою для багатьох жінок (але також і для чоловіків), які стикаються з коливанням ваги і дуже поширеною темою, яка обговорюється під час і після вагітності. Ці неприємні рубці часто трапляються під час росту, тому ми часто зустрічаємо їх ще в період статевого дозрівання, а не лише дівчаток! Розтяжки зустрічаються приблизно у третини хлопчиків-підлітків. Є лише декілька, хто не стикався з розтяжками у своєму житті, і саме за це вони можуть подякувати за свою еластичну шкіру, надану їхнім генам, якими ми, на жаль, не всі обдаровані. Ми не можемо уникнути білих, рожевих, червоних або навіть бордових смуг, тому ми шукаємо рішення, як їх обробити, покрити, вони все ще залишаються лише шрамами.
Профілактика як найкраще ліки від нерівностей
Масаж однозначно допоможе вам (особливо після фізичних вправ, перед душем), але ви повинні дотримуватися правильної тактики такого масажу, а саме - масажу пальців масажне масло. Масаж не повинен займати більше десяти хвилин вашого часу на день з наступним теплим душем, який негайно замінюється холодним, що призведе до підтяжки шкіри та подальшої регенерації. Що стосується дієти та способу життя, то слід припинити будь-який алкоголь, попрощатися з сигаретами чи іншими тютюновими виробами, не рекомендується надмірне соління, а також жирної та смаженої їжі. Що слід споживати, борючись або уникаючи целюліту? Вже згаданий питний режим є найважливішим елементом, але ви можете допомогти, збільшивши порції овочів, нежирних молочних продуктів та збільшивши запас йоду (риби, хрону, водоростей тощо). Це чудовий помічник у боротьбі з целюлітом і доведено багатьма березове масло, що допомагає зміцнити шкіру та запобігти целюліту за допомогою регулярних масажів, але це чудово, навіть якщо целюліт проявився у повній «красі».
Розтяжки і як до них
Майже у нас є розтяжки, лише деякі можуть уникнути їх. Вони є результатом раптового зростання, гормональних змін під час вагітності чи навіть бодібілдингу, коливань ваги або різкого набору ваги, або процедур заміщення гормонів, але це вже зовсім інша бочка. Коли шкіра розтягується, дрібні тріщини замінюються сполучною речовиною, в якій знаходяться кровоносні судини, що іноді спричинює синій колір. Розтяжки, якщо вони трапляються, ніколи не видаляються повністю природним шляхом, але ми можемо зменшити та запобігти їх, що не завжди можливо, але завжди варто спробувати, чи не так? Існує незліченна кількість засобів від розтяжок - від мазей до масел, їх є багато, але є кілька домашніх рецептів, як з ними боротися, включаючи просту процедуру нанесення оливкової олії на місця, де, на вашу думку, можуть виникнути розтяжки, оскільки це масло надає шкірі втраченої еластичності, що зменшує розтяжки.
Тактика оливкової олії давно застосовується жінками в Стародавній Греції та Римі. У давнину для лікування целюліту в Ефіопії та Сомалі вони використовували традиційний ладан, який найчастіше використовували в храмах Єгипту. Ви нічого не зіпсуєте обгортанням з мигдальним маслом, яке в першу чергу зволожує шкіру, надає їй відчуття м’якості, а також відновлює еластичність, чудово підходить для подразненої шкіри, яка тісно пов’язана з тріщинами при розтягуванні шкіри, тому ідеальний кандидат для боротьби з розтяжками та целюлітом. Масло ши - ще один фактор, який допомагає боротися з розтяжками. Як? Він допомагає регенерувати клітини шкіри і багатий жирними кислотами та вітамінами А та Е. Інші олії, що запобігають утворенню розтяжок, - це малина та менш відома макадамія. Всі згадані масла містяться в одному з продуктів на нашому Інтернет-магазин Naureus, де ви знайдете безліч інших помічників у боротьбі з розтяжками.
Адріана Кристофова Надьова
Науреус