Навесні особливо важливо позбавити організм від сміття, яке накопичилося за зиму, дозволяючи вільний потік енергії.
Піст
Однак рекомендується повторювати цю детоксикацію при кожній зміні сезону, іноді рекомендована тривалість лікування становить сім. Процес детоксикації Нам потрібен рослинний спирт для детоксикації нашого організму та навколишнього середовища від забруднень, відходів.
Прикладами таких забруднень є метаболічні відходи, наркотики, важкі метали, інші хімічні речовини або слиз, що утворюється в організмі, невикористані надлишки білків тощо. У дописі нижче я пишу про трави та цілющу їжу, які допомагають у цьому. Уникайте важкої їжі, алкоголю, кави та нікотину.
Очищення печінки - чаї та харчові добавки
Вживання поживних речовин При складанні нашої дієти прагніть споживати легкозасвоювану, багату на поживні речовини їжу. Цілющі продукти, такі як свіжовичавлені овочі, трав'яні соки, помірна кількість свіжих фруктів, цінні зерна, свіжі свіжі не первинні овочі, зелень.
Підтримка способу життя Зазвичай завжди, але під час лікування особливо важливо більше займатися на свіжому повітрі. Дотримуйтесь контрольованого щоденного ритму під час періодів сну, роботи, відпочинку, детоксикації алкоголем на рослинній основі, зберігайте велику чистоту в наших думках, духовному та психічному житті. Достатня детоксикація трав’яним алкоголем особливо важлива для спокійного сну, оскільки в цьому випадку наш організм може регенерувати.
Очищення або очищення нашого організму
Підтримка та стимулювання органів виділення Нашими органами виділення є шкіра, нирки, печінка та кишечник. Дезінтоксикація рослинного алкоголю виводить токсини в кров і лімфу, залишаючи організм через піт, сечу, кал. Споживаючи трав'яні чаї, препарати для детоксикації рослинних спиртів та достатню кількість води, ми можемо вивести з організму відходи.
Наша шкіра - наш найбільший поверхневий видільний орган. Суха чистка щіткою, чергування ванн може стимулювати краще кровопостачання та дихання, збільшуючи тим самим виведення шкіри.
Потовиділення також є надзвичайно ефективним методом, будь то під час занять спортом або в сауні, або з пітливими травами, такими як імбир або цвіт липи. Для підтримки нирок, для виведення токсинів використовуйте діуретики та трави, що покращують метаболізм, такі як польовий хвощ або кропива, листя берези, гібіскус, спиртна детоксикація кульбаби.
Окрім споживання трав’яних чаїв, ми також п’ємо достатню кількість води, яка також сприяє виведенню токсинів.
Готуючи чай з хрону, переконайтеся, що, поки чай з інших перелічених рослинних стимуляторів вариться, 2 чайні ложки сухих зелених паростків польового чаю з хрону кип’ятять у 3 дл води протягом 10 хвилин, а потім залишають накритим на 15 хвилин і потім споживається або до чайної суміші.
Не застосовуйте більше 6 тижнів і не використовуйте його взагалі при будь-яких захворюваннях нирок або вагітності. Використовуючи чай, що підтримує функцію нирок, завжди переконайтесь, що ви завжди звертаєтесь за професійною порадою до лікарських трав, які можна використовувати у разі наявних захворювань серця або вагітності.
Детоксикація - що ми насправді говоримо?
Печінка - наш головний детоксикаційний орган. Такі трави, як насіння звіробою, листя артишоку, буряк, кульбаба, деревій, польовий кенгуру, аніс або чай з чебрецю можуть допомогти печінці.
Також сюди входять трави, що стимулюють функцію жовчі, такі як напр. Печінкові чаї вживають за 20 хвилин до їжі, не підсолоджуючи. Виведення з кишечника в основному підтримується дієтою, багатою харчовими волокнами, і такими травами, як кульбаба, деревій, голуб’ячий салат, лляне насіння або, наприклад, шкірка подорожника.
Загальні захворювання
Рослини, що містять гіркі речовини, такі як кульбаба, деревій, деревій, ромашка, польова котяча м’ята, тирча, білий полин, сприяють виробленню травних соків, запобігаючи таким чином здуття живота, підтримуючи роботу печінки та жовчі. Тому трави, що містять гіркі речовини, слід включати до складу всіх детоксикуючих чайних сумішей! Лікування паразитів Митіскі Через походження посту це не метод натуропатії, а релігійний звичай.
Метою посту було в першу чергу духовне налаштування на якийсь релігійний обряд. Адвент і передвелікодний піст мають багатовікову традицію в християнській культурі.
Детокс: все, що вам потрібно знати про це, в одному місці
І метод посту передавався з покоління в покоління, з детальною передачею ритуалів. Сьогодні більшість людей вирішують постити, щоб зберегти своє фізичне та психічне здоров’я.
Система голодування - це набагато більше, ніж традиційний детокс. Голодування - це складна програма зцілення, в якій очищається і наше тіло, і душа, і функціонування наших клітин налаштовується. Пост завжди має вступну фазу, налаштування, коли ми виходимо зі звичного способу життя, залишаємо прийом шкідливих речовин, поступово полегшуємо функціонування нашого організму. Потім настає саме голодування, коли більшу частину часу ми забираємо тверду їжу з організму, натомість споживаємо відфільтрований сік овочів і фруктів, мінеральну воду.
Можна використовувати різні методи очищення, такі як клізми, піт, обгортання, масаж. Важливою детоксикацією алкоголю на основі трав є медитація, м’які фізичні вправи на свіжому повітрі, відпочинок і сон.
Засоби захисту печінки та детоксикації трав'яні чаї Архіви - Природний захист печінки
І в кінці посту відбувається повільне, поступове повернення до загального функціонування. У перший день голодування рівень цукру в крові падає, запаси глікогену починають виснажуватися з печінки та м’язів. Потім організм починає витягувати білок із трави для детоксикації алкоголем, щоб виробляти глюкозу. Після першого дня організм повільно адаптується і починає використовувати жир як джерело енергії, а також утримувати білок.