Ви живете в стресі? Ви часто страждаєте від хвороб, оскільки ваш імунітет протягом тривалого часу суттєво спотворювався? Це питання, на яке більшість із вас, напевно, відповість ствердно в даний момент. Якщо ви опинилися в цих словах, у нас є одна корисна порада для вас. Можливо, він не позбавить вас усіх світових проблем, але напевно може допомогти.
Ми любимо гібіскус не тільки за його типовий аромат або здатність прикрашати будь-яку кімнату та надавати їй нотку весни. Гібіскус також входить до складу фруктових і трав'яних чайних сумішей, які можуть красиво викликати приміщення і в той же час порадувати організм більш ніж дюжиною корисних ефектів.
Незважаючи на всі переваги для здоров’я, згадаймо:
- Підтримує імунітет
- Допомагає регенерувати кістки
- Підтримує здорові судини та серце
- Детоксифікує організм
- Застосовується при лікуванні серцево-судинних захворювань
- Підтримує кровотворення
- Він постачає енергію, стимулює тіло і розум
- Він очищає судини
- Допомагає при захворюваннях печінки
- Це також полегшує болісні менструації у жінок в менопаузі
- Це знижує високий рівень холестерину в крові
- Підтримує роботу нирок
- Він має антибіотичну та антисептичну дію
- Застосовується для лікування кашлю
- Це може усунути потовиділення
- Запобігає накопиченню жиру в артеріях
- Підтримує апетит
- Він має сечогінну дію, зневоднює організм, очищає товсту кишку і травний тракт
У нашому регіоні гібіскус в основному використовується для лікування верхніх дихальних шляхів, для полегшення проблем з травленням та запорами, а також для підтримки системи кровообігу. Особливо приємним є його поєднання з опеньками для усунення проблем зі сном.
Що ми в ньому знаходимо?
Експертні джерела вказують, що 15-30% гібіскуса складається з рослинних кислот, включаючи яблучну, лимонну та винну кислоти. Інші корисні інгредієнти включають флавоноїди та антоціани, які мають антиоксидантні властивості та підтримують роботу серця. Напій з гибискуса також містить велику кількість мінералів і вітамінів, включаючи цінний вітамін С.
Мало хто знає про його використання на кухні
Гібіскус має набагато ширший спектр використання на кухні, ніж інгредієнт чаю. Варення та соки зазвичай готують з м’ясистих квіткових чашечок, що захищають насіння, а в деяких країнах квіти гібіскуса використовують для приготування корисних салатів.