Незважаючи на те, що лимон найчастіше використовується на кухні, його користь давно відома в галузі охорони здоров’я, краси та побуту. Цей ілюстрований буклет містить багато прикладів, рецептів та підказок, демонструючи безліч хороших властивостей та використання лимона.
Пов’язані книги
Доктор Джула Бучаньї - Здорова сира їжа та сира дієта
Одне із завдань цієї книги - довести, що природне зцілення, як і всі справжні та чесні справи, є рівним другом лікаря та пацієнта. Навколо нас змінилося життя. Умови життя покладають експоненціальне навантаження на наші плечі. Поспіх, швидке життя, запаморочливі досягнення техніки поставили людину в нові, різні фізіологічні умови, а стару дієту можуть безкарно продовжувати лише люди з привілейованим тілом. Величезна поширеність шлакових хвороб, кальцифікація коронарних артерій, раптові смерті, рак, легеневий інсульт, інсульт виправдовує нагальну потребу в харчовій реформі. Як сирої рослинний шрот відноситься до природних засобів? Однією з основних галузей природних засобів завжди було лікування, яке керується харчуванням.
Кім да Сілва - Здоров’я у наших руках
Мудри - це спілкування з нашою життєвою силою, стимулюючи рефлекторні зони пальця. Цей метод може використовувати кожен, особливо ефективний для дітей з труднощами у навчанні, літніх людей, які мало займаються фізичними вправами, пацієнтів, яким потрібно швидше одужати, та всіх, хто хоче залишатися здоровим.
Брайан Р. Клемент - Тереза Фой Ді Джеронімо - Жива їжа для здоров’я
«Жива дієта» вже допомогла незліченним людям подолати небезпечні для життя хвороби, такі як рак, хвороби серця або вилікувати хронічні захворювання, такі як астма. Ця дієта детоксикує організм, а також є природним способом контролю ваги. У цій книзі ви знайдете всі хитрощі способу життя на основі сирої їжі, методичні вказівки та більше сотні чудових рецептів, які можна приготувати без труднощів.
Géné Lénárt - Книга живих солодощів
Цього разу автор ділиться своїми найуспішнішими рецептами солодощів із захопленими читачами. Як правило, для живої їжі ці делікатеси виготовляються без термічної обробки, випікання та варіння, тому цінні поживні речовини, вітаміни та ферменти, які вони містять, можуть надалі надавати благотворний ефект. Їх сировина включає переважно багаті клітковиною фрукти та олійні культури, але не містять борошна, яєць, молочних продуктів, білого цукру. Важливим аспектом є те, що більшість солодощів готова за лічені хвилини. Не потрібно тривалий час випікання, ми можемо подати смачні, корисні закуски незабаром після очищення, нарізки або змішування. Успіх Гітти, серед іншого, зумовлений її вражаючою фантазією та креативністю, що точно відображається на вишуканій виставці книги.
Шармен Ябслі - Чарівні напої
Склянка свіжовичавлених фруктово-овочевих соків дає все необхідне для збереження здоров’я. В цьому томі ми можемо знайти рецепти для 60 таких поживних напоїв, згрупованих за хворобами, які детально аналізують калорійність, вітамінність та мінеральність даного напою.
Каталін Бокор - Ваша їжа повинна бути вашим цілителем!
Кожна пора року має свою особливу красу, і зазвичай графік роботи сільських жителів повторюється з кожною сезоною. Це стосується і жінок. Прибирання починається навесні, починається благоустрій квартири, влітку можна трохи відпочити, восени пора робити банки, і жінка часто може бути щасливою, якщо зможе подивитися на свої красиво викладені трави в її коморі. Бувають випадки, коли цей звичний план скасовується. Це те, що сталося зі мною. Я отримав несподіване запрошення восени 1986 року і більше не був зайнятий консервами. З гарячковими зусиллями я оформив паспорт, поїхав до посольства Бразилії подати документи на візу і підготувався до найдовшої подорожі в моєму житті. Все це зайняло багато клопоту та відстеження, перш ніж я отримав квиток на свій літак Аерофлоту. (Уривок із передмови.)
Klára Bencsik - Солодке без цукру
Дієтичні делікатеси, солодощі без цукру, тістечка, квашені макарони, млинці, штруделі, креми, морозиво, тістечка, желе, желе та незліченна кількість інших делікатесів. За кольором, смаком, текстурою вони нічим не відрізняються від справжніх, вони ніби зроблені традиційно. Автор, дієтолог, також перерахував енергію та вміст вуглеводів у кожному солодкому.
Ренате Френк - чудовий мед
Цілюща дія меду була відома вже в древніх культурах. У наш час наука відкриває все нові і нові цінності. У книзі ми знаходимо незліченну кількість рецептів, які дуже легко зробити, а споживання готових страв та тістечок - справжнє лікування.
Невідомий автор - Антистрес
Забагато роботи і занадто мало часу? Заспокойтесь, розслабтесь та розчиніть природну силу пиття соків. Це швидко і легко зробити. Він відновлює організм і надає життєвих сил. Смачно і поживно.
Невідомий автор - Підсилювачі імунітету
Вас мучить постійний холод? Ви відчуваєте байдужість, пригніченість? Підвищіть рівень енергії та допоможіть своєму організму боротися із хворобами за допомогою природної сили соків! Це швидко і легко зробити. Він відновлює організм і надає життєвих сил. Смачно і поживно.
Невідомий автор - Ліки з кухні
Все більше і більше фахівців з питань харчування вважають, що певна їжа добре впливає на організм людини. Ця кулінарна книга пропонує набагато більше роботи, ніж звичайна кулінарна книга. Він показує шанувальникам та пацієнтам здорового способу життя, як споживати повсякденну їжу - не тільки фрукти, овочі та рибу, але також м’ясо та навіть чудові десерти - для лікування або просто запобігання загальним проблемам. 50 високопродуктивних продуктів 50 загальних захворювань - від вугрів до проблем із сечовипусканням 100 смачних рецептів
Томас Ярема - Даніель Рода - Джонні Бранніган - Їжте-смакуйте-виліковуйте
Eat.Taste.Heal - новаторська робота в галузі цілісного здоров’я та харчування, написана лікарем, пацієнтом та відомим кухарем. Повний путівник і кулінарні книги в одному, Eat.Taste.Heal демістифікує давню цілющу науку Аюрведи, стародавню систему здорового способу життя людства. Мета книги проста: створити гармонію всередині, використовуючи звичні продукти харчування та здоровий спосіб життя як ліки. Колекція містить понад 150 міжкультурних рецептів та отримала нагороду Маверіка за досконалість у фотографії. Автори - унікальне тріо: лікар, пацієнт і шеф-кухар. Доктор Томас Ярема, доктор медичних наук, директор Центру цілісної медицини та досліджень Кауаї, створив для своїх пацієнтів зрозумілу дієтичну програму, що корениться у здоровому глузді. Даніель Рода, пацієнт, який знайшов зцілення за допомогою Аюрведи, демістифікує давню науку, яка допомогла відновити його здоров'я. Шеф-кухар Джонні Бранніган, аюрведичний шеф-кухар, який отримав міжнародну підготовку, створив понад 150 рецептів, що забезпечують індивідуальне зцілення шляхом дослідження смаку.
Дітер Шерер - Аюрведа
Давайте жити в гармонії з власною енергією - це секрет здоров’я, краси та добробуту. У своїй книзі популярний аюрведичний фахівець просто і зрозуміло представляє справжні, непорочні принципи цього щадного, але ефективного лікування. Книга містить контрольні списки для всіх типів фігури, корисні поради щодо догляду за шкірою та тілом, аюрведичні рецепти та корисні поради щодо полегшення незначних повсякденних скарг.
Ернст Шротт - Аюрведа щодня
Саме з Індії є давнім засобом, завдяки якому ми можемо природним чином підтримувати своє здоров’я та добробут в ідеальному стані. Автор книги - один із найвідоміших натуропатів у Німеччині. Він публікує понад шістдесят способів лікування хвороб та скарг. Він пропонує збірник рецептів та пісний засіб для щоденного вживання трав та спецій. У ній викладаються типи та практики масляних ванн та масажів, які є важливими для аюрведичного лікування. Ілюстрована кольоровими малюнками та діаграмами, книга містить зрозумілі та прості у використанні поради щодо харчування та догляду за тілом.
Міклош Анталіч - Дьєрдь Гілер - від виживання до служіння
Світ веде жорстоку боротьбу, нападаючи на різні відомі та невідомі хвороби. Сьогодні ожиріння - це також хвороба. Кількість людей, що страждають ожирінням, надзвичайно висока і в Угорщині, тому не випадково більшість людей хворіють через погане харчування. Хвороби найчастіше супроводжуються примусовою відмовою, але це все одно можна використовувати для приготування страв, щоб вони були смачними та різноманітними. Найбільша проблема полягає в тому, що пацієнт повинен дотримуватися правильної дієти не тільки в лікарні, але і коли він приходить додому, серед своїх близьких. Дієтична дієта, наведена в нашій книзі, допомагає уникнути випічки та приготування їжі, щоб вона не стала тягарем для сім’ї. Ми також надаємо теоретичні та практичні поради щодо того, чи повинен хтось, хто часто змушений штовхати ліжко як вразлива людина, принаймні не сприймати їжу як тягар. На додаток до економічних описів продуктів харчування, книга має на меті допомогти пацієнтам поліпшити якість життя за допомогою таблиць поживних речовин та зразків дієти. Крім того, у цьому випуску подаються ідеї щодо отримання сировини, приготування індивідуальних та вегетаріанських страв та розрахунку добової норми.
Бела Варро Аладар - Догляд за обличчям та тілом за допомогою трав
Зверніть увагу, що видання на м’якій дошці - це лише скорочена версія давнього видання, випущеного Black & White.
Джудіт Х. Моррісон - Аюрведа
Том - довідник, який робить давньоіндійську систему життєвих сил та здоров’я зрозумілою для сучасних людей. Відповідно до Аюрведи, склад людей визначається співвідношенням трьох основних енергій. Це вата, пітта та капха. Цей унікальний базовий рівень впливає на наші харчові та сновидіння, травлення, обмін речовин та психічну форму, а також на нашу схильність до певних захворювань. Якщо наш спосіб життя порушить рівновагу, яка відповідає нашій будові, ми будемо сприйнятливі до хвороб, поки баланс не відновиться. За допомогою ілюстрованих таблиць та анкет ми можемо визначити наш тип аюрведики та якого способу життя нам потрібно дотримуватися, щоб зберегти та відновити своє здоров’я та життєвий тонус. У цій книзі ми також знаходимо таблиці про їжу і дізнаємось, як збалансувати свій раціон аюрведичним способом. Джудіт Х. Моррісон закінчила аюрведичні науки в Аюрведичному інституті в Нью-Мексико. Він просуває аюрведу у Великобританії з 1990-х років. Він зосередився на зміні способу життя та самовилікуванні в основі своїх груп та семінарів.