Яблучний оцет

Усувайте жир, знижуйте рівень холестерину та зменшуйте ризик страшних захворювань за допомогою цієї пари натуральних продуктів.

Відвар листя з успіхом застосовується при запаленні сечового міхура та проти запорів, а також надає цінні послуги при геморої та шкірних захворюваннях.

Неймовірно, що ці прості продукти, які можна знайти в супермаркеті чи на будь-якій кухні, можуть бути настільки корисними.

Дослідники протягом певного часу виявили, що часник зміцнює природний захист людського організму, а отже, допомагає боротися з інфекційними захворюваннями. Відомо також, що він запобігає серцевим захворюванням, полегшує кровообіг і зупиняє тромби.

Часник

Знижує артеріальний тиск і холестерин.

Ви можете їсти один-два зубчики часнику на день або подрібнювати його і додавати в салати та супи, щоб насолоджуватися його цілющими властивостями. Також можна спробувати часникові капсули без запаху.

При астмі

Часниковий сироп чудово полегшує астму. За словами доктора Діана Дінчіна Бухмана, автора численних натуропатичних книг, слід приймати чайну ложку цього сиропу - з водою або фруктовим соком - кожні 15 хвилин, поки спазми не вщухнуть. Потім по одній чайній ложці кожні дві-три години протягом решти дня.

Ось рецепт приготування власного часникового сиропу:

Очистіть 200 грам часникової зубчики, додайте чверть оцту і дистильованої води, щоб покрити зуби. Крім того, він буде використовувати 700 грамів меду. Покладіть очищений часник, оцет і воду в ємність із широким горлом, щільно закрийте і добре струсіть суміш. Залиште його в прохолодному місці на чотири-п’ять днів, струшуючи ємність пару разів на день. Процідіть і змішайте його з медом. Зберігати в прохолодному місці.

При грипі та застуді

З’єднайте зубчик подрібненого часнику з 1/2 чайної ложки кайенського перцю, соком одного лимона, однограмовою таблеткою вітаміну С, подрібненою в порошок, і чайною ложкою меду. Приймайте цю суміш тричі на день під час кожного прийому їжі. Щоб знизити температуру, потріть очищені зубчики часнику на підошвах ніг. При болях у м’язах нанесіть на шкіру часникову олію, яку готують так: Наріжте чотири-шість зубчиків часнику і нагрійте (не смажте) їх у половині склянки оливкової олії. Зберігати у скляній тарі для подальшого використання. Ця суміш також знімає вушний біль. Капайте дві-три краплі у вуха двічі на день.

Доктор Джордж Лоджет, дієтолог і вчений, жив здоровим до 94 років. Його секрет довгого життя включав вживання в їжу зубчика часнику на день і склянки гарячої води з двома чайними ложками яблучного оцту вранці та вдень.

Чудеса оцту

Як і часник, яблучний оцет також знижує кров'яний тиск і сприяє кровообігу.

Це також допомагає нормалізувати або вивести кальцій, накопичений у суглобах та судинах, не впливаючи на вміст ваших дірок та зубів. Це дуже корисно проти артриту, тендиніту, бурситу та каменів у нирках.

Оцет також сприяє зміцненню серця і допомагає йому регулярніше битися; зміцнює травну систему і підтримує нирки в ідеальному стані.

Яблучний оцет містить 19 з 22 мінералів, необхідних для здоров’я людини.

При безсонні: покладіть три чайні ложки оцту на склянку меду і зберігайте суміш у посудині з широкими горлами. Тримайте його під рукою у своїй спальні. Візьміть дві чайні ложки цієї суміші перед сном. Це заснує вас приблизно через півгодини. Якщо ні, приймайте ще дві чайні ложки кожного разу, коли прокидаєтесь і відчуваєте, що більше не можете спати.

Чи страждаєте ви від нестерпних головних болів?

Приймайте яблучний оцет, розведений у воді, перед кожним прийомом їжі, в середині ранку та вдень. Якщо ваш головний біль справді нестерпний, подвойте кількість оцту.

Пари оцту ефективно полегшують мігрень.

Помістіть в ємність рівні частини оцту і води і поставте над вогнем, на повільному вогні. Коли почне кипіти, вдихніть пари. Достатньо 75 затяжок, і головний біль зникне приблизно через півгодини, стверджують експерти. Якщо мігрень повернеться, вона буде на 50 відсотків менш важкою.