Який вплив хлор діє на організм людини? Чи є обмеження хлору достатніми? Що ще криється за хлоруванням питної води? Чого вам слід найбільше боятися? Я також відповім на ці запитання в наступній статті мого 5-го кроку до здоров’я - пийте багато чистої води
Продовження мого 5-го кроку до здоров’я - пийте багато чистої води. Попередні статті можна знайти тут.
Як я писав у першій частині своєї статті - Яка якість питної води у Словаччині, охорона здоров’я питної води здійснюється шляхом дезінфекції. Дезінфекція видаляє мікроби у необробленій та очищеній воді до того, як вони потраплять у розподільчу мережу. Дезінфекція - останній етап обробки води. Найпоширенішою формою дезінфекції у Словаччині є хлорування, яке проводиться або хлором у його елементарній формі (газ), або його сполуками (гіпохлорит натрію, гіпохлорит кальцію, діоксид хлору). Крім хімічних методів застосовується також фізична дезінфекція - найпоширенішим є УФ-випромінювання.
На думку експертів, хлорування води є безпечним, і її межі використання абсолютно правильні. Однак останні аналізи питної води в Словаччині показали недоліки дезінфекції води у 25,4% від загальної кількості лабораторних аналізів показника вільного хлору. Вільний хлор має межу 0,3 мг/л, що стосується вмісту вільного хлору після обробки водою. Якщо вода дезінфікується хлором, мінімальне значення в розподільчій мережі має становити 0,05 мг/л.
Що експерти вам не скажуть
Майже в кожній питній воді, до якої додають хлор, є також побічні продукти дезінфекції (ДБП), які на 100 токсичніші, ніж лише хлор. Окрім дезінфекції питної води чи басейнів, хлор також використовується у виробництві вибіленого картону або як хімічна речовина у виробництві пластмас та пестицидів. У Словаччині близько 4,705 млн. Постачається питною водою з громадських водогонів. (86,56%) населення.
Насправді сам хлор є відносно нешкідливим і розпадається в організмі на хлорид, який нагадує хлоридні іони в солі. Проблема полягає в тому, що хлор вступає в реакцію з органічним матеріалом, який вже розчинений у воді, і тому у воді утворюється набагато більш токсичний DBP.
Спочатку хлор додавали у воду для поліпшення якості води та знищення патогенних бактерій, що викликали такі захворювання, як тиф, жовтяниця, дизентерія, холера тощо. Слід визнати, що хлор сприяв зменшенню захворюваності на ці захворювання, а також захищає від інфекційної діареї тощо. Однак його ефективність обумовлена хімічними властивостями. Що це означає? На відміну від інших дезінфікуючих засобів для води, хлор не розщеплюється і триває сотні кілометрів у багатовікових водопровідних трубах. Це можуть бути хороші та погані новини.
А саме такі хімічні речовини, як DBP, дуже токсичні завдяки своїй стійкості. Якщо ви регулярно вживаєте звичайну водопровідну воду, може легко трапитися так, що ви перевищуєте межі, встановлені Агентством з охорони навколишнього середовища, в 300–600 разів. Вплив DBP на здоров’я пов’язаний з раком, дефектами репродуктивної системи та розвитку. Кілька досліджень показали зв'язок із вживанням хлорованої води та раком сечового міхура, товстої кишки або прямої кишки. Згідно з патентом США Рада з якості навколишнього середовища Люди, які п'ють звичайну хлоровану воду, мають на 93% більший ризик раку, ніж ті, хто п'є нехлоровану воду. Однак слід сказати, що кілька таких заяв часто пов’язані з інтересами певних груп. У цьому випадку вони можуть бути виробниками фільтраційного обладнання.
У чому полягає небезпека DBP?
Таким чином, найгіршими у хлорованій воді є побічні продукти хлору, які мають мутагенну та канцерогенну дію. Ці побічні продукти не легко розщеплюються і швидко засвоюються організмом. Отже, ці речовини можуть накопичуватися у вашому тілі швидше, ніж їх організм може детоксикуватися. Двома основними DBP, які утворюються під час хлорування води, є:
- Тригалометани (THM)
- Галогенуксусні кислоти (HAA)
Тригалометани включають 4 різні хімічні речовини: хлороформ, бромоформ, бромодихлорметан та дибромхлорметан.
Тригалометани (ТГМ) є канцерогенами групи В, тобто вони викликають рак у лабораторних тварин. Вони часто пов’язані з репродуктивними проблемами як у тварин, так і у людей. Дослідження на людях показало подвійний ризик раку сечового міхура та прямої кишки при вживанні хлорованої води. Ці БДП або побічні продукти дезінфекції також пов'язані з ураженням серця, легенів, нирок та центральної нервової системи.
Іншими небезпечними побічними продуктами хлорування є ПХБ, ДДТ та діоксини. Починаючи з 1974 року, коли вчені з Агентства з охорони навколишнього середовища (EPA) виявили хлороформ у хлорованій воді, у хлорованій воді було виявлено понад 600 різних DBP. Однак, після майже 40 років, за оцінками EPA, до цього часу в хлорованій воді було виявлено менше половини DBP.
Як хлор і DBPs руйнують ваше здоров’я?
Багато вчених досі не можуть дійти згоди щодо безпечної межі хлору, але шкідливий вплив DBPs відомий давно. Мова йде про:
На додаток до вищезазначених побічних ефектів DBP, хлор утворює у воді вільні радикали та оксистероли. Що, в свою чергу, пошкоджує ДНК, наприклад. Хлор також знищує антиоксидантний вітамін Е. Насправді, душ і плавання в хлорованій воді або використання хлору в кавових фільтрах, ще більш небезпечні. Однак я обговорюватиму ці питання на своєму етапі оздоровлення - усунути токсини.
Як можна захиститися від хлору?
Такі дезінфікуючі засоби, як перекис водню або озон, також можна використовувати для знезараження води. Однак ці речовини не приносять величезного прибутку хімічним компаніям. Тому хлорування, мабуть, буде «вічним». Фільтрація води може бути простим і швидким рішенням. Однак існує багато видів, і якщо ви купуєте фільтрацію, яка, подібно до дистиляції, виводить з води більше мінералів, вам слід придбати засіб для домінералізації води. Вони зазвичай доступні. Відповідним рішенням для домінералізації води було б додавання щіпки гімалайської солі, яка містить понад 80 речовин і сполук, з яких побудований людський організм. Це практично єдина корисна сіль, яку ви можете отримати, якщо ви не забезпечите морську сіль чистою зоною. Однак якість гімалайської солі я обговорю пізніше.
Однак наступні кроки також можуть допомогти вам зменшити ризик впливу хлору та DBPs:
- проведіть перевірку води
- купуйте зворотний осмос - він також видаляє фтор, DBP і навіть залишки лікарських засобів
- відкрийте вікно у ванній після душу, щоб випустити повітря і разом з ним хлороформ
- купуйте нехлорований папір (письмовий папір, туалетний папір, носові хустки, серветки, рушники)
- підтримка виробників, які використовують для знезараження води перекис водню, озон або УФ-випромінювання
- купуйте на ринку та купуйте органічні овочі та фрукти
- Уникайте штучного підсолоджування сукралози
- якщо у вас є басейн, використовуйте дезінфекцію озоном
- Уникайте дешевих марок столової води, яка у 40% випадків є просто водопровідною водою
Отже, хлор сам по собі не є проблемою, але його побічні продукти є. Хлор у питній воді також варіюється залежно від регіону, що ускладнює визначення загальної експозиції. Залишилось лише зробити аналіз води. У будь-якому випадку, чайник з фільтром - справа дешева, а смак і якість води незрівнянні. На жаль, небажані властивості хлору не проявляються через місяць, а також не повинні проявлятися через 10 або 20 років. Однак на старих колінах хлор, мабуть, підрахує, і ваше застійне здоров’я настане. Хоча хлорування води мало приємну мету та значення, воно перетворилося на бізнес для певних людей, котрі для вас далекі від бізнесу. У старості це також буде бізнесом для фармацевтичних компаній та охорони здоров’я. Отже, це ще одна причина взяти під контроль своє здоров’я і стати на шлях міцного здоров’я.
Чергова стаття про фторову брехню століття завтра, 24 травня 2012 року. Ви можете знайти мої статті тут.