Знання цілющої сили руки практично того самого віку, як і людство, ми практикуємо зцілення на дотик і покладання рук протягом п’яти тисяч років. Гіппократ, батько західної медицини, до нашого часу стверджував, що «втирання» - це вироблення, яке повинен знати кожен лікар, пише Карін Шутт у своїй книзі «Масаж - мудрість цілющої руки». Завдяки розвитку медицини ми тепер знаємо набагато більше про корисний ефект масажу, ніж у давнину.
Завдяки старовинній процедурі ми не тільки розслабляємось, але збільшується кровообіг і змінюється пульс за хвилину, що, в свою чергу, благотворно впливає на артеріальний тиск. Загальновідомо, що масаж підсилює виведення, тим самим детоксикуючи і, крім того, заспокоюючи нервову систему, допомагаючи позбутися від стресу та внутрішньої напруги. Основна передумова, яку висловлюють масажисти, полягає в тому, що лікування підвищує працездатність м’язів, і не тільки м’язи відновлюються легше і швидше, але м’язова лихоманка проходить швидше. Масаж також допомагає підтримувати еластичність шкіри та сполучної тканини, тим самим уповільнюючи процеси старіння та зміцнюючи імунітет, і навіть споживає його.
Підсилювач травлення, підошва, спина, обличчя, спорт, освіжаючий, аюрведичний - ні тип, ні кількість масажів, у нас є безліч варіантів вибору. - У медичній практиці здебільшого застосовують терапевтичний масаж на основі шведського масажу та масажу сполучних тканин, - ми дізналися від д-ра. Від Петра Юхаша, спеціаліста з ревматології Національного інституту ревматології та фізіотерапії. Петр Юхас заявив, що, хоча він підходить для зняття м’язової напруги та зняття судомного болю, сам по собі масаж не має цілющої сили, краще використовувати його як допоміжну терапію. Медичний масаж рекомендується тим, хто бореться із захворюваннями, що викликають напругу м’язів, наприклад, хворобою спинного мозку. Інший масаж, який використовується в медичній практиці, - це сполучна тканина, яка може бути використана для рефлекторного відновлення балансу вегетативної нервової системи.
"У всіх випадках медичний огляд повинен передувати лікуванню у фізіотерапевта", - сказала нашій газеті Мелінда Верес, старша масажистка Національного інституту ревматології та фізіотерапії. Фахівець пояснив, що масажист будує лікування на основі діагнозу лікаря, відповідно до висновків та скарг пацієнта, а також інструкцій лікаря. Візуальні та прощупувані ураження оцінюються масажистом, а результати лікування постійно контролюються за допомогою скарг пацієнта та тактильного сприйняття, тому можна пристосувати лікування до досвіду, відстежуючи зміни на шкірі, сполучній тканині, м’язи та суглоби. експерт. Лікувальний масаж рекомендується людям, що страждають на ревматологічні та опорно-рухові та паралітичні неврологічні і навіть захворювання легенів та дихальних шляхів, а також хворим на хронічні запори та ортопедичні розлади, а також тим, хто приречений на тривалий постільний режим та реабілітацію після операції . Однак він протипоказаний серед усіх гострих запальних та гарячкових станів.
"Якщо хтось хоче отримати масаж із допоміжним туберкульозом, він повинен спочатку звернутися до ревматолога або спеціаліста-ортопеда зі своїми скаргами, який призначить відповідне лікування після оцінки стану та направить їх у відповідну спеціалізовану клініку, лікарню або спа-центр", - сказав Юхас. - В якому закладі вид масажу підтримується туберкульозом, залежить від договору даного закладу з Національною касою медичного страхування (OEP) - додав він.
Сьогодні споживчий масаж стає все більш популярним, що може допомогти бажаному зниженню ваги, прискорюючи лімфатичний та кровообіг та вивільняючи шлаки та токсини, що накопичилися в нашому організмі. Експерт, який проводив тривалий споживчий масаж для нашого журналу, сказав нам, що лікування зменшує об’єм тіла, варикозне розширення вен відступає, а шкіра стає більш гладкою і пружною. Допоможуть додаткові засоби, такі як ясна, олії, що спалюють жир, або навіть перечний крем. Це лікування рекомендується не тільки тим, хто хоче схуднути, але і тим, у кого спазми в м’язах або просто хочуть душевного спокою. Однак він також протипоказаний людям з високим кров’яним тиском, варикозом, раком, інфекційними або неврологічними захворюваннями, а також вагітним жінкам. Споживчий масаж, як і інші методи лікування, не рекомендується проводити в перші дні менструації. Наш фахівець наголосив, що не слід очікувати, що лише споживчий масаж творить чудеса, крім лікування, дуже важливою є і здорова дієта, адже без нього центи та кілограми не розтануть від нас.
На жаль, релаксаційні та оздоровчі процедури також не вимірюються дешево: ті, чий масаж не фінансується ОЕП, повинні заходити глибоко у свої кишені. Плавний 25-хвилинний терапевтичний масаж у масажних центрах коштує 3500-4000 форинтів, за ті ж 55 ми маємо заплатити 6500-7000 форинтів, а якщо ми насолоджуємось балуванням протягом 85 хвилин, то маємо заплатити майже 10 тисяч форинтів. Існують спеціальні масажі, наприклад, за 180-хвилинну процедуру, яка називається «діамантовим блиском», потрібно заплатити 28 300 форинтів, за 120 хвилин чорної ікри - майже 30000. Споживчий масаж теж недешевий, він може коштувати до 15-17 тисяч протягом 90 хвилин, а лікування споживачем меду коштує ще більше: до 18 тисяч може бути знищено від нас за 120 хвилин, тоді як для рулонного масажу целюліту вони коштують більше 20 тисяч.
Тож старовинна процедура та її вдосконалені версії недешеві, але якщо ми зловимо хорошу масажистку, то визнаємо, що варто побалувати наше тіло та душу, які втомилися сидіти чи хворіти,.