Сучасні досягнення шкодять здоров’ю дітей! Сьогодні вже не є особливим, коли дитсадок грайливо поводиться зі смартфоном батька або розважається на планшеті. Водночас це також найчастіше згадуване слово при підготовці подарунків для дошкільнят чи першокурсників. Звичайно, є інший час, ніж коли ми були дітьми, і все більше експертів схильні дозволяти дітям працювати з новими медіа, адже вони просто належать до життя свого покоління, щодня. Однак це має і свої негативи. Ви будете знати наслідки тривалої діяльності для здоров’я на сенсорних екранах для здоров’я?
Комп’ютерні проблеми
Не так давно експерти вказали на захворювання, спричинене тривалою роботою за комп’ютером, яке називається синдромом зап’ястного каналу. Це спричинено частим використанням клавіатури та миші комп’ютера і називається повторним пошкодженням від перевантаження. Кисті і зап’ястя втомлюються, сухожилля, зв’язки та м’які тканини набрякають і тиснуть на центральний нерв.
Це уповільнює передачу подразників через зап’ястний тунель, який проходить від передпліччя через зап’ястя, і ми відчуваємо сильний біль, німіємо зап’ястя, кисті, пальці або можемо відчути поколювання в пальцях. На додаток до цього синдрому, робота на комп’ютері надмірно напружує наш хребет і може спричинити біль у хребті, голові, кінцівках.
Дуже боляче
Занепокоєння щодо цих захворювань у молодого покоління було змінено зі столу новими сенсорними екранами. Ще одним принципом роботи, коли вже немає необхідності працювати з мишею і так часто постукують по клавіатурі, видалося позитивним рішенням. Однак кожна довготривала діяльність має свої негативи, і це було показано у випадку із сенсорними екранами. Сьогодні експерти попереджають батьків, які дозволяють своїм дітям годинами на день гратися зі смартфонами, планшетами iPad або планшетами, що їх руки та пальці можуть довго потерпати.
Де проблема?
Найгірше, коли сенсорні екрани часто використовують діти дошкільного та раннього шкільного віку. Робота над ними забезпечить відсутність у дітей достатньо розвинених м’язів, необхідних для письма. Дошкільнята та навіть молодші діти роблять у нових ЗМІ те, що ми робили олівцем та папером.
Для правильного розвитку м’язів важливо, щоб вони теж мали достатній досвід роботи з олівцем та папером - а не пальцем та дисплеєм. Багато першокурсників сьогодні приходять до школи із затримкою моторного розвитку, зниженою м’язовою напругою в області, необхідній для письма - що є довгостроковою проблемою. Вони не можуть писати та малювати олівцем так добре і точно, як ми колись, хоча вони можуть творити чудеса на планшетах та смартфонах.
- Ви впевнені, що ваша дитина чує добре? Остерігайтеся розладів слуху >>
Ніхто не знає наслідків
Оскільки технологія сенсорного екрану дуже молода, немає досліджень, які б показали, які проблеми вони можуть викликати в довгостроковій перспективі. Однак, якщо ми дозволимо дитині користуватися iPad, планшетом чи смартфоном 3-4 години на день, ризик розвитку небезпеки високий.
Максимальний час роботи дитини із сенсорним екраном ні в якому разі не повинен перевищувати двох годин. Планшети, смартфони, комп’ютери та телевізори повинні знаходитись не в дитячій кімнаті, а у загальних кімнатах, щоб ми могли ними користуватися діти.
Життя в болю?
Однак є ще одна загроза. Сучасні діти та молодь також стикаються з черговою бомбою затримки. У неї болить шия і спина, що також виникає в результаті використання комп’ютерів, відеоігор та смартфонів. Дитячий фізіотерапевт Лорна Тейлор зазначає: