Йога руху для дітей та дорослих у Кіскунлачазі

дитяча

Мене часто запитують, чи можу я схуднути за допомогою йоги. Хоча це не спеціально для цієї мети, завдяки регулярній практиці можна досягти вражаючих результатів. Існують асани (пози), які працюють саме там, де накопичується більша частина надлишку, а також є рухи (наприклад, повороти), які благотворно впливають на травлення, запускають роботу кишечника, прискорюють обмін речовин і допомагають позбутися від токсинів. Не кажучи вже про те, що йога також вас заряджає енергією: чим краще ви почуваєтесь у своїй шкірі, тим легше буде боротися з психічними проблемами із зайвою вагою або легше буде прийняти себе таким, яким ви є, разом із вашими невеликими вадами краси.

Останнє, можливо, навіть важливіше першого. Зрештою, поки ти несеш тягарі "всередині", на твоїй душі є тягар, ти навіть не можеш збалансувати "зовні". Ми працюємо на уроці, щоб позбутися Вашого тягаря - як психічно, так і фізично.

До зустрічі в Кіскунлачазі чи Макаді?

НЕ ЗАБУВАЙТЕ ВХОДИТИ, оскільки кількість місць обмежена! Я чекаю на вас!

Заняття йогою для зняття стресу та розвитку хребта для дорослих у Кіскунлачазі щопонеділка з 17:30 до 19:00. (Місцезнаходження: перехрестя Сент-Імре-утка та Ракевей-Ут, будівля навпроти пошти Перегі.) Щоб увійти, приєднайтеся до групи йоги Перегі на Facebook.

Заняття йогою для зняття стресу та розвитку хребта для дорослих у Макаді, у Будинку культури щочетверга з 18:15 до 19:45. Щоб увійти, приєднайтеся до групи Makadi Yogis на Facebook.

Намасте!

Ласкаво просимо в моє чарівне маленьке царство, Дитяча йога! Я Ката, викладач дитячої йоги. У Кіскунлачазі, в майстерні з йоги та вправ «Ганеша», я проводжу дитячі заняття з йоги, що розвивають рух для дошкільних та початкових шкільних вікових груп. (За розкладом НАТИСНІТЬ ТУТ! ) Огляньте сайт, познайомтесь із мною, дізнайтеся більше про дитячу йогу та приходьте на мої заняття!