Ванна для зняття напруги та розслаблення м’язів може бути небесним досвідом, але кілька запобіжних заходів не зашкодять.

  • здоров

Пов’язані статті

Будь то в спа-центрі чи готелі, навіть якщо вам пощастить поринути у свій будинок у ванну для зняття напруги та розслаблення м’язів, джакузі однозначно може стати райським досвідом. Така чудова і заспокійлива річ не може представляти небезпеки, так? (Якщо не просто тому, що до цього звикаєш.) Ну, на жаль, це може означати, хоча тепла пінна ванна може бути абсолютно безпечною, потрібно лише вжити кількох запобіжних заходів.

Я можу захворіти в джакузі?
Ну так. Хвороботворні мікроорганізми можуть розмножуватися у пінній, теплій воді, якщо їх довго не замінювати або якщо між двома обмінами просочилося занадто багато тіл.

Хоча занурення в джакузі може здатися найкращим способом розслабитися, насправді тут є небезпека. По-перше, якщо нагріту воду не підтримувати в чистоті та обробляти дезінфікуючий засіб, такий як хлор, досить часто, бактерії можуть розмножуватися, що може спричинити висипання на шкірі та інфекції, навіть важкі.

Найпоширенішим винуватцем є бактерія під назвою Pseudomonas, яка може спричинити запалення волосяних фолікулів - саме тоді навколо волосся з’являються червоні, сверблячі горбки. "Мертва шкіра та шкірне сало є чудовою їжею для бактерій, тому, якщо ми не звертаємо уваги на чистоту води, ми по суті будемо сидіти в бактеріальному супі", - пояснює д-р. Чарльз Герба - мікробіолог з Тусона, фахівець з Університету Арізони. - Жінки мають більший ризик зараження псевдомонадою, оскільки їх одягнений у тіло купальник тримає бактерії близько до шкіри.

Чим більше людей користується джакузі, тим більша ймовірність того, що кількість бактерій у ньому небезпечно збільшиться. "Якби я побачив джакузі, повну людей, я, звичайно, більше не заходив би", - каже доктор. Герба.

Бактерія Pseudomonas - найпоширеніший непрошений гість у джакузі, але вони також можуть містити набагато більш небезпечні збудники, такі як Mycobacterium, що викликає пневмонію, або Legionella, що викликає варіант пневмонії, відомий як хвороба легіонерів.

Чи джакузі шкодить дітям?
Так! Хоча бактерії, що ростуть у брудній воді, є основним ризиком для джакузі, є й інші небезпеки. Дітей, залишених без нагляду, можна легко нюхати під водою завдяки високій всмоктувальній здатності стоку.

"Багато батьків залишають своїх дітей біля джакузі зі спокоєм, оскільки вважають, що мілка вода не може бути небезпечною", - говорить Ед Канг, речник Комісії з безпеки споживчих товарів США у Бетесді. - Вони не знають, що джакузі може бути настільки небезпечним для дітей, як басейн.

Перед відвідуванням джакузі - з дитиною чи без неї - переконайтеся, що кришка зливу ціла і на місці.

Небезпеки включають опіки та опіки, особливо якщо температура води піднімається вище 40 ° C через несправний термостат, термометр або інший компонент. "Завжди спочатку кладіть палець ноги в джакузі і перевіряйте температуру води", - пропонує Ендрю Гарріс, віце-президент Robert's Hot Tubs в Річмонді, штат Каліфорнія, який вже працював експертом з кількох травм від джакузі.

Чи повинен я боятися джакузі, якщо зі здоров’ям все не в порядку?
Може бути. Сидіння в теплій воді підвищує температуру тіла, що може бути небезпечним для вагітних жінок, діабетиків та людей з низьким або високим кров’яним тиском.

Оскільки вода в джакузі зазвичай тепліша за 38 ° C, тривале (скажімо, більше 10 хвилин) веслування може зашкодити певним захворюванням, таким як діабет, хвороби серця, високий або низький кров'яний тиск; будь-хто з такими проблемами повинен спочатку звернутися до лікаря. Лікарі також не рекомендують джакузі вагітним жінкам, оскільки тривала спека може завдати шкоди плоду.

Дослідницький інститут Фонду Кайзера в Каліфорнії провів дослідження, в якому взяли участь 1060 вагітних жінок, і виявив, що ті, хто користувався джакузі принаймні два рази на тиждень, удвічі частіше мали викидень, ніж ті, хто ніколи не сидів у джакузі.

Нарешті, яким би романтичним не було джакузі, для пар, які шукають дитину, це не ідеальне місце, щоб збити свої бажання. Експерти з безпліддя роками згадують гіпотезу про те, що тепла вода може зменшити кількість сперми, хоча жодне дослідження не підтвердило цього поза всякими сумнівами. Невелике бразильське дослідження показало, що у 11 чоловіків з проблемами безпліддя збільшилася кількість сперми після припинення регулярного вживання джакузі - за умови, що вони не курили.

Хороша порада
Перш ніж сидіти в джакузі готелю, спа-центру або тренажерного залу, поспостерігайте і відчуйте запах води, радить д-р. Шарль Герба. Спочатку понюхайте повітря, стоячи біля джакузі: ви повинні відчути запах хлору. По-друге, занурте трохи води у прозорий пластиковий стаканчик і тримайте його у напрямку світла: вода повинна бути прозорою. "Якщо вода помутніла, не заходьте," радить д-р. Герба.