Тому ми постійно голодні!/Фото: Нортфото
Якщо вас постійно мучить голод, це може бути таким простим поясненням.
Це вже траплялося з тобою раніше незабаром після закінчення трапези шлунок вже брязкає? Тоді це може бути навіть причиною, повідомляє freundin.de.
Навіть не голодний, але спраглий!
Дослідники стверджують, що більшість людей не можуть відрізнити голод від спраги. Це тому, що симптоми майже ідентичні!
Якщо ви знову відчуєте "голод" після останнього прийому їжі, можливо його тіло зневоднене, і вам просто потрібна рідина!
Ця різниця:
Голод
Спрага
* у вас рот сухий
На додаток до перерахованих, дійсно дуже схожі симптоми Голод можна розпізнати головним чином за тим, що він виникає повільно, а не раптово. Вдень напади голоду вовка швидше за все a спрага причини.
Тому, спочатку швидше спробуйте великий стакан води щоб вгамувати нашу тягу до закусок, а не до пакетика чіпсів чи цукерок!