11 червня (численні) Користь білого вина для здоров’я
Деякий час тому ми говорили з вами в іншому дописі про переваги червоного вина. Вони найпопулярніші, але чи знали ви, що біле вино теж має безліч переваг? Біле вино - велике невідоме в цьому плані, але більше через брак інформації, ніж відсутність користі.
Тому сьогодні ми наведемо вам кілька здорових причин пити біле вино:
Його антиоксидантні властивості.
Він багатий антиоксидантами, і це сприяє збільшенню "хорошого" холестерину в крові. Ці антиоксидантні властивості також допомагають зберегти шкіру та клітини молодими та зміцнити нашу імунну систему.
Він багатий мінералами і низьким вмістом калорій
Це один із алкогольних напоїв, який має менше калорій, але містить велику кількість мінеральних речовин, таких як калій, фтор або фосфор.
Це допомагає зменшити стрес
Біле вино зменшує стрес, оскільки воно в основному розслабляє м’язи та покращує роботу дихальної системи. І це не тільки зменшує стрес, а й тривогу.
Запобігає серцево-судинним захворюванням
Як і червоне вино, воно запобігає серцевим захворюванням, таким як напади, оскільки зменшує шанси на згортання крові. Крім того, це помітно сприяє посиленню роботи серця та роботи судин.
Сприяє зниженню ваги
Вживання білого вина в поєднанні зі здоровим харчуванням та активним життям призводить до швидшої втрати ваги, ніж зазвичай.
У дослідженні, проведеному в Університеті Гогенгейма, було показано, що хоча біле вино забезпечує калорії, якщо воно входить до дієти для схуднення, воно ефективніше, ніж споживання натуральних фруктових соків.
Зменшити похмілля
Кажуть, що похмілля виліковується додаванням більшої кількості алкоголю, але це правильно, біле вино зменшує наслідки похмілля. Завдяки низькій хімічній концентрації, таким чином біле вино зменшує нудоту, дискомфорт та дратівливість, спричинені вживанням занадто багато алкоголю напередодні.
Тепер, коли ви знаєте всі його властивості, ви, безсумнівно, виберете дуже прохолодний келих білого вина перед іншими видами менш корисних та смачних напоїв.