Шукати.
Отримуйте повідомлення в блозі на електронну адресу:
Не пропускайте нічого!
Чому безглютенова дієта для мене більше не працює?
Найчастішою причиною є, як правило, неправильне дотримання дієти без глютену .
- Отримати посилання
- Електронна пошта
- Інші програми
Коментарі
Дуже важливий запис, і я думаю, що це дуже цікаво, я іноді боюся, що симптоми знову з’являться через будь-яку плутанину або без них, вони просто з’являються.
Поцілунки та гарний тиждень
Я повністю згоден з Майзеною, я думаю, це дуже цікавий і важливий запис, ми не повинні розслаблятися ні на хвилину.
Мені сподобався ваш запис, він дуже цікавий і водночас важливий.
Дякую, що поділились.
Я дотримуюсь дієти більше двох років, і в мене досі є клейковина в крові. я не знаю, що робити.
Зниження та створення негативних серологічних маркерів іноді може зайняти час. У будь-якому випадку перевірте свій раціон. Багато разів ми зловживаємо підготовленими продуктами, які позначені як "без глютену", але досягають 20 мг/кг. Ось чому ми повинні бути обережними і базувати свій раціон на натуральних продуктах.
Дякуємо за ваші коментарі.
Я рада, що вам це цікаво і вам подобається.
Відмінний запис, як і решта блогу. Це допомагає мені особисто на початку безглютенової дієти. Я хотів запитати вас, чи, наприклад, споживання кукурудзяних пластівців бренду, який робить багато продуктів, позначених як безглютенові, може бути негативним для споживання щодня. Я кажу вам, оскільки продукт не містить клейковини за своїм походженням.
Щиро дякую, я радий, що блог вам корисний.
Безглютенова дієта повинна грунтуватися головним чином на натуральних продуктах, але логічно, що ми будемо споживати вироблені продукти, позначені як безглютенові. З цих продуктів, яких має бути мінімум, ми повинні вибрати ті, що забезпечують найбільшу безпеку та харчовий баланс.
У випадку з кукурудзяними злаками, безумовно, рівень глютену в них низький (завжди нижче 20 проміле, оскільки вони повинні бути марковані безглютеновими), і немає проблем.
Проблема часто виникає через те, що є люди, які мають неправильний безглютеновий раціон, тому що, наприклад, вони їдять безглютенові продукти на сніданок, інші тістечка в середині ранку, щоб їсти фарш з підносу, підносити бургери, готувати піцу, соуси, готові страви. тощо Це зловживання полягає в тому, що воно може спричинити проблеми, оскільки навіть якщо вони менше 20 проміле, ви додаєте.
Це не означає, що ми, звичайно, їмо ці продукти, але не зловживаючи ними. Думаю, можна поснідати кукурудзяними пластівцями.
Я розпочав дієту 2 тижні тому, і до того, як мені поставили діагноз целіакія, у мене не було симптомів, і зараз. З дієтою мені погано, це може бути
Більшість злаків на ринку мають солодовий сироп (пшеничний солод) і, отже, клейковину. Якщо вони не є сертифікованими злаками, не купуйте їх. Навіть якщо це кукурудзяні або рисові злаки!
Дякуємо за вашу відповідь, це роз'яснення дуже вдячне. На моє щастя, виготовлених продуктів, які я споживаю, дуже мало, особливо протягом декількох місяців.
Перш за все, дякую за всю інформацію, яку ви нам надаєте, у мене є дві дочки целиакиї у віці 19 і 14 років, і на сьогоднішній день я спокійний з дієтою, яку вони дотримуються, але після всього прочитаного та прочитаного я не знаю, чи роблю це ну, я намагаюсь, щоб вони їли лише продукти, позначені як безглютенові "не давайте залишати ринок", але з новими продуктами, що виходять, такими як піца тощо, я не можу перешкодити їм їсти майже кожні вихідні. Моє запитання це наступне? Я можу залишатися спокійним, якщо аналізи, які вони роблять щороку, дають негативні результати?
Я вважаю, що якщо ви правильно дотримуєтеся дієти (без порушень) і в основному дієта складається з не виготовлених безглютенових продуктів, ви можете бути спокійні. Логічно, що ми не можемо уникнути їжі піци, соусів. що вони не містять глютену, вони мають частку проміле, якщо це не є зловживанням.
Що стосується маркерів аналізу крові, вони допомагають нам знати, що дієта без глютену діє, але вони не є ексклюзивними. Скажу вам, що до того, як мені поставили діагноз, я їв булочки з рожевою пантерою, навіть коли мені було дуже погано, і в аналізі імунологічні маркери були негативними (у дорослих вони часто завжди негативні), але у мене були інші симптоми та ознаки.
Тому, якщо у ваших дочок немає інших симптомів, імунологічні показники не змінюються (якщо вони негативні, вони не стають позитивними), а решта аналізів є нормальними (вітаміни, залізо тощо), і що важливо вони знають хвороба, і вони знають, що безглютенова дієта - це їх єдине ліки. тоді я думаю, що ти можеш бути спокійним.;)