Сірники щоденного годування досить часто зустрічаються у малюків у віці до 1,5 років. Їхня особистість розвивається, вони усвідомлюють свою індивідуальність і перевіряють межі того, що можуть перенести мама і тато. Ви можете виявити, що дитина раптом відмовляється від їжі, яка раніше була однією з його улюблених. Не метуштеся і спробуйте наші поради, як перехитрити маленького бунтаря.
Витримуйте різноманітне меню
Основна порада - зберігати спокій, пропонувати молодшому різноманітне та збалансоване меню і не відступати до нездорових смаколиків, які дитина хотіла би любити собі цілий день. Вам не потрібно турбуватися про те, що ваша дитина вживає певну кількість калорій на день, набагато важливішим є ваш "тижневий успіх", коли добові коливання зазвичай компенсують. Повірте, що малюк врешті-решт виросте з фази відмови, набагато швидше, коли побачить, як сім'я навколо нього насолоджується спільною трапезою та окремими інгредієнтами.
7 порад, як перемогти біженця
- Малюкам часто потрібно смакувати нову їжу більше 10 разів, щоб завоювати їхню довіру - запасіться терпінням.
- Якщо дитина виявляє огиду, як тільки ви пропонуєте йому певну їжу, забирайте її, не засмучуючись, і продовжуйте інші курси, щоб загальний ритуал плавно стікав і не ставав лише для дитини. джерелом стресу та докори сумління.
- Особливо звертайтеся до тих моментів, коли дитина тата, ніж коли він не балується, і багато хвалите.
- Коли дитина навіть не смакує їжі, не всі дні закінчуються. Можливо, він спробує його наступного разу, або побачивши, як інший член родини насолоджується цим. Імітація творить чудеса!
- Універсальна рада пов’язана з попереднім пунктом - Їжте зі своєю крихтою! Ваша дитина все ще копіює вас і вашу сім'ю. Крім того, маленькі діти все ще не усвідомлюють почуття голоду, тому спільне і регулярне сидіння за столом є явним сигналом для них, що пора спливати.
- Не підкуповуйте дитина для їжі. Не розмовляйте з ним і головне не змушуйте його. Ви досягнете прямо протилежності розслабленому вискакуванню.
- Не обіцяйте солодощів та інших ласощів взамін за звичайну їжу.
ПОРАДА: Дитячі макарони "Серце" HiPP популярні у мам не тільки завдяки практичній упаковці, завдяки якій ви можете з комфортом упаковувати їжу в дорогу та легко її розігрівати, а головним чином тому, що її також їдять найзапекліші відходи. Спробуйте їх магію!
Нарешті, пам’ятайте, що малоймовірно, щоб дитина сама померла з голоду:-). Це лише фаза, тому вам не доведеться сильно турбуватися. Якщо ви все ще підозрюєте, що в анорексії вашого малюка може бути щось більш серйозне, обов’язково зв’яжіться зі своїм педіатром.