Відкрийте для себе найневідоміші цікавинки про систему кровообігу нашого тіла
Пов’язані новини
Як ми всі бачили, стінка поверхневих вен зазвичай має синюшний колір. Але чому це трапляється, якщо кров червона? Може бути, стінка вен синя і з цієї причини? Ні. Ми бачимо поверхневі вени синюватого кольору завдяки оптичному ефекту, який виробляє шкіра. У цьому сенсі вени виглядають блакитними лише тоді, коли вони розташовані приблизно на 0,5 міліметра під епідермісом. Це тому, що біле світло, яке утворюється з усіма кольорами спектра, проникає на цю глибину і змушує нас сприймати колір вен як синій.
Таким чином, чим тонша шкіра і чим менше підшкірно-жирової клітковини, тим більше синюшного кольору проходять вени через шкіру.
Як пояснює для Infosalus доктор Фідель Фернандес Кесада, президент відділу флебології та лімфології Іспанського товариства ангіології та судинної хірургії, кров, яка тече по венах (за винятком легенів, що є протилежним), більше синюшний, ніж той, що проходить через артерію, оскільки він містить менше кисню, обмінюючись ним у капілярах. Вени повертають цю кров до серця, яке пропускатиме її через легені для повторного оксигенації.
Хоча це було описано іспанським Мігелем Серветом роками раніше, демонстрація подвійної циркуляції крові (що серце перекачувало кров через мажорний і малий ланцюг, системний і легеневий кровообіг) була описана Томасом Гарві в 1616.
Чи знали ви, що через наші судини щодня проходить 7200 літрів крові? За підрахунками, якщо ми покладемо всі кровоносні судини в нашому тілі вирівняними, складаючи єдину лінійну структуру (артерії, вени та капіляри), то отриманий трубопровід буде кружляти Землю більше двох разів (більше 100 000 км), хоча 90% довжини утворювали б капіляри, довжина вен та доданих артерій становила б близько 10 000 км.
Якби ми згрупували ендотелій всіх судин організму, ми отримали б масу 2 кілограми та площу 1500 квадратних кілометрів, з яких переважну більшість складала б легенева територія.
Доктор Фернандес Кесада викладає читачам Infosalus деякі найважливіші питання про анатомію вен і артерій.
З чого вони зроблені?
Артерії та вени мають три шари, найбільш внутрішній, стикаючись з кров’ю, називається інтимою. Він складається із своєрідної мозаїки клітин (ендотеліальних клітин), які виконують безліч функцій, включаючи взаємодію з кров’ю та запобігання її згортанню. Самий зовнішній шар називається адвентицією, через яку проходить іннервація (нервові подразники).
Середній шар, який і походить від нього, - це середній шар, м’язовий шар, який має скорочувальну здатність. Вена відрізняється від артерій тим, що мускулатура артерій товща і має більшу скорочувальну здатність (кров, яка проходить через артерії, здійснює набагато більший тиск).
Модульна усадка
Здатність цих клітин гладкої мускулатури скорочуватися мимовільно і модулюється певними обставинами. Коли спекотно, поверхневі вени розширюються і виступають в ролі випромінювача для розсіювання тепла, коли холод стискається, а кров йде по найглибшим венам, щоб не втратити температуру.
Коли артеріальний тиск падає, скорочувальна здатність судин дозволяє покращити ефективний обсяг (наприклад, при крововиливі) і намагається компенсувати цю втрату крові. У ситуаціях стресу, страху, тривоги вони також стискаються, і це є причиною блідості нашого обличчя та рук, коли ми перебуваємо в таких обставинах.
Еластичність, жорсткість і розширення
Кровоносні судини, які повинні містити рідину під тиском всередині, мають твердий і еластичний склад, і крім м’язових клітин та ендотеліальних клітин вони мають два типи волокон - колаген (що надає їм опір) та еластин (що надає їм опір робить еластичним).
Здорова вена тверда, але в той же час зовсім не жорстка, вона може збільшити свій розмір у три-чотири рази і має здатність стискатися і навіть спазмувати (з цієї причини, багато разів, коли вони збираються взяти кров здається, що вони були ").
Деякі процеси, як спонтанні (тромбоз), так і спровоковані (терапевтичне закриття вени або лікування, наприклад, хіміотерапія, яка запалює і змінює стінку), може спричинити закупорку вени, яка в деяких випадках відчувається жорсткою під шкірою.
Інший спосіб захворіти вени, крім того, що вони закривають своє світло, - це розширення, їх називають варикозним розширенням вен. Кров погано повертається, і виникають ділянки рефлюксу та рециркуляції крові (які замість того, щоб приймати нормальний напрямок, від поверхні до глибини та від периферії до центру), приймає протилежні напрямки, викликаючи такі симптоми, як тяжкість, втома * і це може спричинити видимі та неестетичні розширення.
Глибокі і поверхневі вени
Основні типи вен - це системи глибокої венозної системи, які проникають всередину тіла і несуть переважну більшість потоку венозної крові (> 90%). Ці вени зазвичай тісно пов’язані з м’язовими групами, які стискають їх і виконують функцію периферичного серця, щоб забезпечити повернення крові до серця. Вени поверхневої венозної системи, які проходять під шкірою, зазвичай видно і прощупуються і несуть 5-10% венозного зворотного об'єму.
Стоячи: головний ворог
Двоноге положення - головний ворог венозного кровообігу. На відміну від інших тварин, призначених для двоногих, як птахи, людина походить з чотириногих, які вирішили вибрати стоячи.
Різниця між нижніми кінцівками страуса і нашими надзвичайна. Ми повинні повернути кров з ніг до серця, чого досягаємо значною мірою завдяки діяльності м’язового насоса та підошовної подушки.
Найбільш сприятливим положенням для повернення крові до серця є те, яке ми маємо, коли ми лежимо (а ідеальним буде, коли ми плаваємо, лежимо, рухаємося і занурені в рідину), і найнеблагополучнішим, коли ми стояти на місці або сидіти з нерухомими ногами на землі. У цих положеннях крові важче повернутися до серця проти сили тяжіння, і у багатьох людей це викликає запалення (набряки) та дискомфорт. "На жаль, наше сучасне життя вимагає багатьох годин таких ситуацій", - говорить фахівець з ангіології та судинної хірургії.
Як зробити наші вени щасливими
Корисна збалансована дієта, багата клітковиною та рідиною, обмежена калоріями та сіллю. Запор погіршує венозну патологію. Збалансована вага, щоденні, часті та помірні фізичні вправи є корисними. Однак деякі вправи, такі як підняття великої ваги із стійким скороченням живота або вибухові вправи під час стояння після періоду статичного стояння, не рекомендуються.
"Зазвичай рекомендується ходити, плавати та їздити на велосипеді. Зазвичай рекомендується ходити на м'яких поверхнях, таких як пісок або трава, особливо якщо це супроводжується масажем хвилями, шлангом або спринклером", - підсумовує фахівець.