нервуємо

Якщо вам уже доводилося ходити до туалету, коли ви відчували нервозність, ви не самотні.

Доктор Том Чі, професор урології в Університеті Каліфорнії, Сан-Франциско, вважає, що досить часто виникає потреба випорожнитися, коли ви відчуваєте напругу. "Якщо ви сумніваєтеся, просто робіть те, що потрібно вашому тілу, і мочіться - ви, мабуть, у порядку", - сказала Чі журналу Live Science.

У звичайній ситуації, коли ви не відчуваєте нервозності або напруги, сечовий міхур розслаблений і постійно наповнюється сечею з нирок. Зовнішній затискач, навпаки, щільно закритий, щоб запобігти небажаному витоку сечі.

Здоровий сечовий міхур вміщує до двох склянок (півлітра) сечі. Коли м’язовий спинний мозок наповнений, сечовий міхур посилає сигнал до головного мозку, який відповідає потребою спорожнитися. Коли людина його обробляє і готова до сечовипускання, сечовий міхур втягується, тварина розслабляється і ми можемо спокійно мочитися.

Лікарі не до кінця погоджуються з тим, чому нервові люди відчувають потребу у сечовипусканні, головним чином тому, що на цю основну людську потребу впливає кілька станів, включаючи стан спинномозкових нервів, мозку та емоції. Однак вчені погоджуються з двох причин, чому це може статися.

Стародавній рефлекс

Однією з причин може бути те, що коли ми відчуваємо нервозність і роздратування, наше тіло переходить у режим "бігай або бійся". Ця адреналінова реакція теоретично може стимулювати потребу в розслабленні. Також може спостерігатися збільшення вироблення сечі в нирках.

Вчені до кінця не дослідили причини, чому ця реакція повинна бути пов'язана з необхідністю спорожнення. Однак це зрозуміло під час стресу центральна нервова система більш чутлива до нервових подразників, тому викликати рефлекс не так важко.

Скорочення сечового міхура

Друге можливе пояснення - коли ви нервуєте, м’язи напружуються, і сечовий міхур може бути одним із них. Оскільки його об’єм зменшується з напругою, раптово може з’явитися потреба в сечовипусканні.

Якщо ви нервуєтесь і вам потрібно розслабитися, але у вас немає можливості дістатися до туалету, доктор Чі рекомендує зосередитися на чомусь іншому або спробувати розслабитися і не думати про стрес.