Всі мене запитують, чому пити молоко шкідливо
Ця стаття присвячена моєму шваґру Алексу, якому в свої часи я не міг чітко пояснити, чому молоко погане і чому я перестав пити молоко.
Чи здорово пити молоко?
Хоча не так давно все вказувало на те, що молоко є здоровою їжею, повною кальцію, фосфору та вітамінів, в даний час нові опубліковані дослідження показують, що люди, які п'ють молоко (дві-три склянки на день), вдвічі частіше помирають.
Я не хочу нікого лякати, я просто хочу дати пояснення людям, які мене запитують, чому ви говорите, що молоко шкідливе.
Я люблю молоко, і коли я почав чути, що молоко нездорове, це здавалося мені не дуже логічним.
Молоко - це перша їжа, яку ми приймаємо, коли народжуємось, чи це?
У ньому багато кальцію, це справжня їжа, а також здоровий жир.
Чому ж тоді нездорово пити молоко?
Треба визнати, що роками я чув, що дорослі живі істоти не готові споживати молоко.
Це основна їжа, коли ми народжуємось (очевидно), але як тільки ми перестаємо бути дітьми, наш організм погано її засвоює.
Те, що молоко погано почувається для дорослих людей, не є чимось відокремленим для людського виду, якщо трохи подумати, ми зрозуміємо, що дорослі ссавці теж не п’ють молока.
Люди настільки розумні, що нам вдалося продовжувати пити молоко для дорослих.
Розумний?
Що ж, більшість з нас, людей розумних, я люблю вірити.
Наука починає показувати нам, що вживання дорослого молока НЕ ДУЖЕ ІНТЕЛЕКТИВНО.
Завдяки тому, що ми розробили цю чудову систему забезпечення їжею, коли нам потрібно зарядити енергію.
Людям більше не потрібно турбуватися ні про що інше, як про наявність грошей, щоб ходити по магазинах у супермаркет і отримувати необхідну їжу.
Як тільки люди почали розвивати худобу, ми змогли мати молоко.
Чутки про те, наскільки шкідливі молочні продукти, змусили мене піти читати про те, що робить молоко не корисним і чому деякі кажуть, що воно не корисне для дорослих.
Я неохоче кидав пити молоко, якщо не міг знайти справжніх доказів.
Причини, чому вживання молока шкідливе для дорослих
Перша причина не пити молоко
Перше, що я дізнався, що пояснило, чому не добре пити молоко для дорослих, - це те, що в молоці є лактоза.
Лактоза - це цукор у молоці.
Це речовина, яка для належного всмоктування в кишечнику повинна розщеплюватися на основні одиниці ферментом лактазою.
Лактаза у всіх видів ссавців з віком зникає.
Ми, люди, не збиралися бути меншими.
У природі не існує їжі, яка в природі містить лактозу у своєму складі, тому лактаза більше не потрібна.
У людського виду, в білій расі, лактаза починає зникати у віці 3 років.
Не вистачає ферменту лактази, коли ми приймаємо молоко, нам стає погано.
Ну не завжди.
Але ми часто бачимо людей непереносимість лактози.
Особисто я зрозумів, що молоко, хоч і зовсім не відчуває себе погано, це правда, що коли я випив склянку молока після їжі, я набрякаю, як повітряна куля.
Хоча я не відчуваю себе погано, і це зникає за короткий час, я повинен визнати, що це реакція, яка завжди сумувала за мною і змушувала сміятись, як у мене з’явився живіт.
Очевидно, це ознака того, що між вживанням молока та Марго щось не йде добре.
Жарти в сторону, є ще одна ВАЖЛІВА причина, чому ви не повинні пити молоко.
Друга причина, чому не слід пити молоко
Друга причина, чому молоко шкідливе, походить від корів.
Бідні корови! і не зрозумійте мене неправильно.
Мені подобаються тварини, ... не сильно, але я не можу терпіти, щоб мене ранили.
Доїти тварину, саме по собі, непогано.
Проблема виникає, коли ми садимо корів на ферми і утримуємо їх для перепродування молока.
Проблема виникає тоді, коли єдиною метою цього життя корови є виробництво молока.
Як зараз виробництво молочної продукції
Що ми зробили з коровою та з її життям
- Масові експлуатації
- Закриті простори
- 24-годинне світло
- Корови постійно доїли
Що змусило нас лікувати бідних корів, які так погано дають нам молоко?
Я ще пам’ятаю роки, коли я був дитиною, і в літньому містечку ми купували молоко у доярки, яка жила в цьому районі.
Я пам’ятаю, як молоко надходило щойно надоєне, і ми варили його, щоб мати можливість його пити.
Я навіть пам’ятаю деякі спеціальні каструлі, які стояли там, щоб молоко не витікало при кип’ятінні.
Це молоко було здоровим, а для жителів міста це було те, що ми не звично пили і здавалося джерелом вітамінів та здоров’я.
У мої дитячі роки явно вже було фасоване молоко, але коли я був дуже маленьким, молоко все ще не надходило в тетрабриці.
Коробки для молока не існували.
Ми пили молоко дня, і воно надходило у мішках, які обов’язково потрібно було тримати в холодильнику.
Попит та пропозиція молока.
Зараз моя серія економіста і моя підтримка вільного ринку.
Дегуманізований інтелект ринку завжди врівноважує ціни, попит та пропозицію.
Попит на молоко, йогурти, сири настільки зріс, що виробництво довелося масово збільшувати.
Як? Як можна збільшити запас молока?
Здається очевидним, робити більше молока, але ....
Як зробити більше молока?
- Збільшення виробничих машин = корів
- І підвищення продуктивності молочного виробництва
Тож інтелект людини зосереджувався на збільшенні корів і підвищенні продуктивності ферм.
Повстання корів.
Як наслідок експлуатації корів, ці вони дають нам молоко іншої якості, ніж пили наші бабусі та дідусі.
Корови розвинули a мутація частини генів, що кодують білок молока.
Ця мутація генів корови змушує мутований білок сприяти росту клітин.
Чому ця молочна мутація не є хорошою?
Тому що ріст клітин сприяє пухлинам.
Молоко не є здоровим. Негативний вплив молока на наш організм
Молоко не збільшує кальцій у наших кістках.
Абсолютно помилково, що вживання великої кількості молока покращує кальцій у вашому організмі.
Кальцій дуже важко засвоїти в дорослому віці.
Не думайте, що, вживаючи багато молока, ви менше будете ламати кістки.
Деякі ідеї для покращення опору ваших кісток - це займатися силовими видами спорту, такими як підняття тягарів або виконання вправ із власною вагою тіла.
Інші вправи, які були б корисними для ваших кісток, - це такі, що впливають, як стрибки на мотузці або біг підтюпцем. Що ви повинні оцінити, якщо з іншого боку ці вправи не завдають шкоди вашим суглобам (колінному суглобу, щиколотці ...)
Я особисто віддаю перевагу силовим видам спорту.
Я працюю із силовим тренажером, і коли мені не хочеться займатися, я роблю Body Pump (хореографія з вагами та музикою)
Молоко стимулює вироблення мокротиння.
Пити молоко при застуді та соплях абсолютно непродуктивно.
Пити молоко при застуді шкідливо навіть для немовлят, погано те, що немовляті нічого не залишається, як пити молоко.
Молоко викликає прищі.
Вживання молока було показано не тільки для посилення вугрової висипки, але й для спровокування її в деяких випадках.
Молоко розпалює наш організм.
Запалення змушує наш організм використовувати імунну систему для захисту від запалення, тому, на закінчення, вживання молока послаблює нашу імунну систему.
Молоко є одним із продуктів харчування, найбільш пов’язаних із проблемами зі здоров’ям.
Висновок чому молоко шкідливе сьогодні
Я знаю, що висновок погано пояснений, але те, що я маю намір з цією статтею, - це пояснити просто і для тих, хто не зацікавлений заглиблюватися, чому не слід пити молоко.
Отже, якщо ми будемо пити молоко від щасливих корів, які вирощуються на полях, спокійно пасуться і дояться один раз на день, у нас не буде проблем з мутаціями.
У цьому випадку ми матимемо проблему лише в тому випадку, якщо наше тіло погано засвоює лактозу, оскільки в нашому організмі немає ферменту лактази.
Якщо ви не отримали пояснень, я дам вам більше підстав побачити, що пити молоко не є корисно.
Вам просто потрібно написати мені, щоб сказати, у чому саме ви хотіли б заглибитися.