Ми знаходимось серед тенденцій, моди, досліджень та досліджень на тему, як схуднути. Але всі вони, схоже, ігнорують те, що допомагає дуже ефективно боротися з проблемою зайвої ваги: оргазми.

Це не помилка. Оргазми не тільки підбадьорюють тіло - і дух - вони можуть допомогти вам у вирішенні харчових проблем, схуднувши. У цьому випадку це справді без зусиль!

чому
Але будьте обережні! Як і під час прийому їжі, може бути дуже спокусливо звернутися до швидких і простих рішень. Тому що є ще й секс-сміття. Натомість спробуйте дієту, яка триває з часом, секс для гурманів високої якості та з багатьма оргазмами, які ми вам пояснюємо Більше, ніж здоров’я.

Зрештою, це звичка до життя, яка вас утримує струнка, підходить і фантастично лють. З іншого боку, дієта оргазму базується на дослідницькій роботі, яка також розроблялася тисячоліттями. По суті, мова йде про повернення до нашої справжньої природи, коли справа стосується сексуальності.

З іншого боку, є ті переваги, які якісно високі оргазми безпосередньо приводять вас до ваги вашого тіла. Тут ми пояснимо, чому секс - найкраща дієта для схуднення:

1. Стрункіша талія

Часті оргазми призводять до високих доз окситоцин (що заливає тіло в момент досягнення оргазму, хоча воно починає виділятися на попередніх стадіях статевого акту), окситоцин, який усуває кортизоли. Кортизоли є не тільки основними гормонами, що відповідають за стрес та інгібіторами лібідо, але й надлишок кортизолів має наслідком накопичення жиру в животі. Що ви хочете зменшити цю частину свого тіла? Легко: збільште частоту та якість своїх оргазмів.

2. Секс-вправи, найкращий варіант вправи

Хороший секс секс еквівалентний звичайне заняття фізичними вправами спрямований на зміцнення здоров’я серцево-судинної системи або інтенсивне заняття йогою з фізичними вправами. Сексуальна активність і оргазм збільшують пульс, спалюють однакову кількість калорій і сприяють зміцненню сили волі, а також наполегливості та наполегливості. Існують також певні сексуальні позиції, які практикуються протягом тривалого періоду часу, зміцнити різні незначні м’язи та мікро-м’язи приблизно так само, як Пілатес.

3. Хороший оргазм - це як найкраща суперпродукт: все-в-одному

хімічні елементи які виділяються під час і після процесу, що призводить до оргазму, - це найкраще, що ви можете знайти в кабінеті натуральних ліків вашого тіла. Вони підвищують ваш настрій, покращують ваш обмін речовин та імунітет, знижують ризик серцевого нападу та ішемічної хвороби серця, а отже, надають вам фізичного вигляду яскравіше і здоровіше. Якщо дієта, заснована на тих суперпродуктах, які зараз з’являються на ринку, таких як годжі, чіа чи насіння конопель, не дуже допомагає вам підтримувати форму, спробуйте секс як альтернативу. І найкраще, звичайно, полягає в можливості поєднати обидва.

4. Це дає вам емоційне та психічне спокій

Якщо ви почуваєтесь улюбленими та сексуально задоволеними, ви також відчуваєте себе виконаними, мабуть, найголовніша грань життя, сповненого сексу та оргазмів: воно наповнює ваше життя настільки глибоко, що змушує ваші старі нав'язливі ідеї щодо ваги, того, що ви їсте, раптово випаровуватися, коли ви їсте його, а коли ні. Ви перестанете звертатися до їжі, щоб більше звертатися до свого партнера. Насправді ми не усвідомлюємо, що наші інтимні зв’язки мають на нас більший вплив, ніж будь-який інший фактор у житті.

У цьому сенсі ми цитуємо тут доктора Діна Орніша:

"Любов і сексуальність лежать в основі того, чи ми почуваємося хворими чи здоровими, вони викликають у нас смуток і радість, змушують нас страждати і допомагають зцілюватися ... Я не знаю жодного іншого фактора в медицині - ні дієт, ні зупинки куріння, ні фізичні вправи, ні генетика, ні ліки, ні хірургічне втручання - що має більший вплив на якість нашого життя, частоту захворювань та передчасних смертей ".

На практиці сьогодні ми обрали секс-сміття, навіть у контексті довготривалих стосунків, а не типу інтимної близькості "для гурманів". І що в глибині душі ми вмираємо за стосунки більш якісні, справжні, напружені та без зайвих прикрас.

Нам усім потрібен розрядний прилад. Зруйнувати стіни, з якими стикаємось, звільнитися від ланцюгів і зарядитися силами. І це саме те, що ліжко може зробити для вас.

Ключем до нової близькості, яка змінює ваше життя, є наявність саме такого місця, де ви зможете опустити свою охорону і кинути все паливо на вогонь і відчути себе відродженими. У глибині душі це також суть оргазму: психічний стан, в якому ви відпускаєте себе, але це також дозволяє вам розвантажити напругу, проблеми, турботи та перевантаження. Французькою мовою для позначення оргазму іноді говорять про "маленьку смерть"

Коли ми робимо найпотаємніші та найглибші частини нашого буття видимими, коли дозволяємо себе торкатися і любити, все змінюється. Ми відчуваємо зв’язок із власним тілом, а також з іншою людиною і, вже в іншому вимірі, майже з усім людством.

Сексуальність - це один з найпотужніших інструментів у вашому житті і робить можливим постійне оновлення. Сексуальність оновлює вас, заряджає енергією і зцілює, коли в організмі щось піде не так. Ви хочете схуднути? Більше сексу!

Використай це. Це безкоштовно. Насичуйся Крім того, це змусить вас покращити фігуру.