Окрім фізичного навантаження на рівень глюкози та інсуліну, для діагностики резистентності до інсуліну необхідний індекс HOMA. Однак останнє викликає у деяких головний біль, оскільки існування ІР неможливо чітко вивести з одержуваної величини. За темою доктор. Вікторія Коппані - фахівець з інсулінорезистентності.

чому

Створено: 22 березня 2017 р. 15:10
Змінено: 24 березня 2017 р. 15:07

Що таке індекс HOMA?

При підозрі на інсулінорезистентність слід контролювати рівень глюкози та інсуліну в крові. Окрім цих, т. Зв Індекс HOMA є. (Щоб визначити, значення цукру в крові натще і інсуліну натще слід помножити, а потім розділити на 22,5.) Виходячи із значення, можна встановити підозру на ІР, оскільки вище 2 тенденція вже може бути виявлена, але мало для діагностики (зазвичай виражений ІК вище 4).

Чому недостатньо лише поглянути на індекс HOMA? Це пояснюється тим, що це стосується лише рівня глюкози та інсуліну натще, значення навантаження немає. Виходячи з цього, неважко уявити, що людина має значення індексу HOMA в межах контрольного діапазону, проте він або вона має резистентність до інсуліну. Але має місце й протилежне, тобто якщо хтось старше 2 років не означає наявність патологічного стану, вважає фахівець.

Проте те, що потрібно для діагностики ІР?

Для діагностики інсулінорезистентності потрібно враховувати кілька факторів. Окрім лабораторних показників, важливу роль відіграють також наявні симптоми, тому не слід їх пропускати жодним чином. Таким чином, для діагностики також необхідні показники рівня глюкози та інсуліну в крові натще, 60 та 90 хвилин, індекс HOMA та симптоми. Виходячи з них, можна чітко заявити про існування ІЧ.

Загальні симптоми ІР

  • порушення менструального циклу
  • безпліддя
  • посилений ріст волосся в зонах, характерних для чоловіків
  • втрата волосся
  • жирна шкіра, схильна до вугрів
  • надмірна вага (переважно абдомінальне ожиріння)
  • втома

Причини резистентності до інсуліну

Якщо організм не виробляє інсулін даремно і не може його правильно використовувати, то ми маємо справу з попередником діабету 2 типу. Але що веде поки що?

Вам потрібно змінити спосіб життя і ліки, щоб зцілитись

При лікуванні інсулінорезистентності велику роль відіграє персоналізована програма дієти та вправ, тому пацієнту бажано також звернутися за допомогою до дієтолога та персонального тренера - особливо в початковий період, поки він або вона не зможе засвоїти дієту та фізичні вправи, які ідеально підходять для нього. Крім того, деякий час може знадобитися медикаментозна терапія для підвищення чутливості клітин до інсуліну. Якщо пацієнт дотримується інструкцій, це може не тільки позбутися неприємних симптомів, пов’язаних зі станом, але і запобігти розвитку діабету 2 типу.