THE чорна сочевиця - це дрібнозерниста рисова лінза незвичний колір, але з чудовими харчовими цінностями. THE кількість білка на додаток до багатьох ростот також забезпечує і з низьким вмістом жиру. Вам точно сподобається аромат волоського горіха в салатах, супах, начинках або як гарнір також для м’яса та риби. Може бути використаний як мастило також для бульйонів.

Види транспорту

апотека

Чорна сочевиця - сочевиця незвичайного кольору з унікальним вмістом поживних речовин

Чорна лінза одна дрібнозерниста неочищена сочевиця незвичний чорним кольором. На додаток до його кольору, особливою цікавістю є збалансований профіль поживних речовин, яка висока білка крім великої кількості ростот також забезпечує мінімум жиру поруч з. Спеціальна аромат волоського горіха так, ви можете використовувати для салатів, супів, спредів або як гарнір до м’яса або риби. Спробуйте у своїх фітнес-рецептах!

Інгредієнти

Чорна лінза з малими очима, рисові лінзи.

Посібник

Промийте лінзу і помістіть її в каструлю з холодною водою і накрийте приблизно Варити 25-30 хвилин. Можна використовувати під час варіння з сіллю, спеціями куркуми та майорану.

Таблиця поживних речовин

Харчові цінності100 г.
Енергія 1264 кДж/297 ккал
Жир1,9 г.
з яких насичені0,2 г.
Вуглеводи48,8 г.
з яких цукор0 г.
Клітковина8,9 г.
Білок24,3 г.
Сіль0,03 г.

Увага

Може містити сліди клейковини та селери. Зберігати при 25 ° C, захищеному від сонячного світла та відносної вологості 70%.