Чорнослив Курган

Калькулятор калорій та поживних речовин

кісточок

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
2862.20,564,0
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія286 ккал
Білок2,2 г.
Жир0,5 г.
Насичений0,0 г.
Просто ненасичений0,0 г.
Він поліненасичений0,0 г.
Вуглеводи64,0 г.
Цукор0,0 г.
Клітковина0,0 г.
Натрію0 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс

Скільки калорій в чорносливі (без кісточок)?

Чорнослив чорнослив (насіння) має середню калорійність 286 ккал на 100 грам, білок 2,2 грама, жир 0,5 грама і вуглевод (вміст ch) 64,0 грам.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті отримані з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!