20.6. 2013 Цього року ми хочемо святкові фотографії, які ми зможемо демонструвати підряд без комплексів. Ми не можемо чекати. Давай зробимо це!

біди

Архів

Популярний з Інтернету

Китайський гороскоп - один з найточніших: Чи знайдете ви в році БИВОЛІ доленосну любов? ЦЕ чекає на вас

Ця їжа вводить імунітет, перекручує холестерин, і це ще не все: почніть їсти її сьогодні!

Верешова обійшла, тому 40-річна модель виглядає абсолютно без одягу: Ух, яка лоскотна ФОТО!

Навіть якщо є пандемія, не зволікайте з відвідуванням амбулаторного лікаря

Ось як Карін Хайду йшла містом! WOW, схоже. ВИ це теж помітите?

Пов’язані з темою

Гарна шкіра

Втрата ваги після сорока

Продукти для схуднення після

Як схуднути

Ми регулярно та сумлінно класифікуємо святкові фотографії для виданих та непублікованих. Ви знаєте, що це не працює для вас взимку, воно не тренується і "шморгає" більше, ніж влітку, ви знаєте навіть без нас. А коли ми сказали А, ми також постачаємо Б. Тоді вам тоді шкода, що вам потрібно подарувати «зраджений» літній гардероб стрункішим друзям.

Звичайно, дієтологи, тренери та дієтологи подумають, вам це потрібно! Хто адекватно їсть і рухається цілий рік, про нього піклуються і йому не доводиться ні з чим мати справу перед тим, як «увійти» в купальник. Але що ми ні ті, ні інші, але жінки з плоті та кісток, і у нас після зими на плоті є трохи більше цієї плоті, ніж проповідь пристойності, тож ми будемо допомагати одне одному. Ми вибрали для вас найкраще з пропозицій чудес для схуднення, зміцнення та оздоровлення тіла, які витягнуть вас із бідності.

Що тобі потрібно:

• Удар: Ми з вами покладаємо пари, що це працює, коли ви виймаєте літні шорти з шафи, мазохісти можуть дотягнутися до торішнього бікіні, а ви тверезо дивитесь у дзеркало. Ні п’ят, ні живота. Отже, це спрацювало?

• Ніяких крайнощів. Ми не хочемо, щоб ви починали жити на чверті яблука та йогурту з низьким вмістом жиру з сьогоднішнього дня (а в перший день відпустки ви кинули зі шляху + комбінація тепла).

Поява булочок

У кожного з нас є своє місце, де наша внутрішня, в основному вроджена GPS-навігація надійно прийме кожен крем або гарний шматочок французького сиру. Мало щасливців худнуть/набирають однакову кількість у всіх іграх.

Втрата ваги, особливо більш виражена (більш ніж на 10% від початкової ваги), призводить до зниження рівня лептину. Білок, який відповідає в організмі за підтримку енергетичного балансу, збільшення витрат енергії та зменшення споживання їжі.

Рівень лептину можна виміряти з плазми крові, але навіть без його вимірювання у більшості жінок, ніж у чоловіків, і майже нікого не можна виявити у людей з порушеннями харчування. З цього випливає, що чим менше лептину, тим складніше регулювання прийому їжі і тим стійкіші напади голоду. Ось чому вам потрібно їхати на моб, крім різкої багатоденної дієти, безпосередньо перед тим, як дійти до одягання купальника.

Потрібно 9 місяців, щоб назавжди схуднути, втратити жир, а не м’язи. Для біологічного процесу знадобиться стільки, щоб усі працювали разом, як єдине ціле. Однак це не означає, що вам зараз потрібно кидати fl intu в жито. Якось нам потрібно починати, і ми відстали від приємних початків.

У Словаччині та Чехії 17 відсотків людей купують продукти для схуднення, детоксикації або швидшого спалювання жиру. В Америці більше 50 відсотків.

Мозок адаптується до нового режиму, особливо з точки зору дієти та фізичних вправ, протягом 11 днів. Тож йому не залишається нічого іншого, як терпіти!

Мої гладкі стегна:

При регулярному та добросовісному використанні (оптимально вранці та ввечері після душу на перевантаженій шкірі), фокусник з трубки подбає про рівний та здоровий вигляд ваших стегон. Зміцнюючий крем, що усуває целюліт .

Додайте до цього: Повільно сидячи на стільці. Витягніть спину, витягніть руки або покладіть їх на бік і сядьте на стілець якомога повільніше 10 разів поспіль ногами на підлозі. Відчуваєте, як напружуються м’язи стегна?!

Моя тверда шкіра:

Нам подобаються пілінги лише тому, що вони є. І коли хтось інший обіцяє, що регулярним пілінгом ми також допоможемо покращити циркуляцію добра та змивання зла, ми підемо на це! Фаворитом цієї весни є зміцнюючий та живильний пілінг з екстрактами морських водоростей.

Додайте до цього: Так само, як Кейт Мосс, чудова на вигляд топ-модель, радить свій вік, основою всього є пияцтво. Шкіра, волосся, нігті, кожна клітина вашого тіла дякує вам за регулярні ковтки рідини. Однак напій не можна пити, щоб нирки не страждали. Розподіліть 2-3 літри рідини на рівномірні добові дози. Не слід згадувати той факт, що несолодкі чаї (особливо ройбуш, пуер та всі різновиди зеленого чаю) потрібно пити. І вода, звичайно. Не тільки після кави.

Наша порада:

Рука Bodyshop Spa Fit Body Massager обіцяє випробуваний і, крім того, дуже приємний ритуал. Круговими рухами ви швидко закривавите шкіру і підготуєте її до того, щоб компоненти кремів потрапили туди, де вони вам потрібні. При регулярному використанні ви будете вражені!

Згідно з опитуваннями агентства GfK, третина словацьких жінок має надлишкову вагу. На п’ятої частини цифр говориться про ожиріння.

На кожен день ми рекомендуємо:

Поживне зміцнювальне молоко для тіла. І не тільки перед польотом, використовуйте його цілий рік. Обладнання санвузла Коли справа стосується приємних початків, давайте почнемо з концентрованого очищення від зимових пошкоджень, яке для нас змішали експерти краси в лабораторіях.

Мій твердий живіт:

Ви знову відкриєте його для інтенсивної підготовки до формування ділянок живота активним киснем.

Додайте до цього:Повністю просте і практичне в будь-якому місці скоротити м’язи живота. Зосередьтеся на ньому (навіть сидячи) таким чином, щоб у вас був м’який таз, пряма спина і скорочений живіт. Коли ви використовуєте цю просту функцію, ви не тільки будете краще виглядати візуально, але постійні завантаження під час звичайних занять поступово приведуть вас до плоского живота.

Спробуйте вакуум!

Знання про функціонування жирового обміну були основою для розробки апаратів HYPOXI терапії та HYPOXI. Дуже ефективною і в той же час безпечною терапією для схуднення буде використаний чистий жир як джерело енергії для роботи м’язів. Він відразу ж спалюється легким рухом. Ефект печіння триває протягом 4-6 годин після тренування. У студії Alpha Phi HYPOXI вони спочатку звернуться до вас особисто. Під час консультації ви проаналізуєте свій спосіб життя та свої індивідуальні цілі, пройдете аналіз всього організму, його складу, основного обміну, фізіологічного віку. І ви можете з нетерпінням чекати програми відповідно до ваших потреб.

Додати: Після тренувань у тренажерах гіпокси у вас буде гарний освіжаючий душ з олією для душу. Він містить ефірні олії, що запобігають целюліту.

Наша порада:

Вам слід тягнутися до крему, особливо до крему для тіла, а не до рушника! Кремова волога шкіра збереже в ній більше вологи. А волога є синонімом гнучкості та молодості!

Чим глибше, тим краще

Ми віддаємося неінвазивним методам, тим більше, коли вони справді працюють. Згідно з рекомендацією салону, існує біохімічний метод, який є неінвазивною аналогією мезотерапії. Суть його дії - дробові синусоїди та склад доданої сироватки. За допомогою цього методу ви можете укріпити шкіру, схуднути і сформувати ризикові ділянки, позбутися целюліту. Процедура покращить провідність і проникність клітинних мембран навіть без теплового удару або оксидного стресу. До 90 відсотків активних речовин із сироватки буквально потрапляють у суть проблеми та допомагають її вирішити.

Додати: Якщо це було недостатньо приємно, ви також можете насолодитися і побалувати себе вдома. Для цього створений живильний мигдальний зміцнюючий та тонізуючий крем.

Позбудься опудала

Як би там не було, нікому з нас не сподобається дивитись на власний целюліт. І те саме перед початком літа. Система зрідженого газу, яка працює на основі спеціального масажу за допомогою вакуумної хвилі, стимулює потік лінивої лімфи, стимулює обмін речовин і зміцнює м’язи. Вони будуть лікувати вас у спеціальному комбінезоні, тому вам не доведеться турбуватися про сліди на оброблених ділянках. Ліпомасаж зрідженого газу діє на рівні жирової тканини в підшкірному шарі. Це безболісно, ​​а також дуже приємно. П’яти тридцять п’ятихвилинних процедур достатньо, щоб попрощатися з більш легкою формою целюліту. Більше, і не тільки про цей спосіб формування тіла, ви можете знайти на веб-сайті.

Додати: Замість кави розмішайте у воді ложку молодого ячменю. Додайте також хром. Він має здатність «калічити» смак солодощів.

Посібник коротко

Підготовлені терапевти Сотіс Париж допоможуть вам вибрати індивідуальне лікування. Вам не доведеться турбуватися про пристрої, голки, шланги. Лікуванню передує діагностика стану шкіри, дослідження ступеня целюліту. Далі слід 45-, 75- або 90-хвилинна процедура, що складається з пілінгів, обгортань, ручного масажу спеціальними методами Сотіса. Ми рекомендуємо 30-хвилинний масаж для схуднення, який допомагає ідеально формувати контури тіла.

Додати: Вдома ви знайдете серію продуктів, які ефективно борються з розтяжками, запускають і підтримують процес спалювання жиру і красиво вимикають шкіру. Ви знайдете все в коробці для схуднення, яку ви також можете знайти в електронному магазині.

Шкіра є доказом

Окрім віку, шкіра також має сидячий спосіб життя, відсутність фізичних вправ, рідини та незбалансоване харчування. Але зупинимося на віці. Після 25 років колаген і еластин втрачаються в шкірі. Два основні інгредієнти, які піклуються про його гнучкість та молодий вигляд. Революційне пристосування для лікування, яке до цього часу використовувалось як альтернатива пластичним операціям на обличчі, шиї та зоні декольте, також застосовується в боротьбі із в’ялістю шкіри та целюлітом. Спробуйте Ендермоліфт на власній шкірі в клініці.

Додати: Домашній догляд від целюліту та накопичення жиру в проблемних зонах.

Розбийте збережені жири

Або «надути» жир під шкірою. Конкретно хвилею. Це гарячий новий продукт для усунення целюліту, розтяжок, а також використовується для виправлення недоліків після ліпосакції. Акустична хвиля, підтримувана електростимуляцією, передає енергію ураженій підшкірній жировій тканині, що допомагає шкірі запустити власні регенеративні механізми. У поєднанні з інноваційною LPG-терапією він стирає целюліт з вашої шкіри, а також ознаки старіння, в’ялості, розтяжок, рубців, а в цілому надає їй більш гнучкий та здоровий вигляд.

Додати: Якщо ви вирішили попрощатися з волоссям і волоссям цього року, окрім постійного целюліту, ще й давай. Подейкують, що їм вдається чудово, і це не болить.

Експресно і просто

Ви натрапляєте на режим вправ, і ми обіцяємо, що це буде безболісно. Групові вправи Expreska особливо підходять для тих з вас, хто не відчуває запаху вправ з нуля, для тих, хто переживає стрес від некоординованого бігу до спортзалу і не знає, як налаштувати тренажери, щоб вони могли займатися. І ще одна деталь, тільки дівчата! Ви можете робити тридцять хвилин кругових тренувань один-два рази на тиждень, ні?

До офісу

У вас немає нервів, часу чи навичок, щоб приготувати ідеально збалансовану дієту з урахуванням вашого способу життя та витрат енергії 5 разів на день? Все, що вам потрібно зробити, це "запам'ятати" їжу на веб-сайті. Ви можете забути про поради щодо їжі та вранці на вихідних побігати за свіжою випічкою.

Професіонал у вашому домі

Уявіть, що ви можете відправити бритви у вічні мисливські угіддя. Також епілятор. Також віск. І уявіть, що ви можете зробити професійну епіляцію IPL з інтенсивним імпульсним світлом самостійно вдома. Залежно від настрою, де і коли ви просто хочете, навіть ввечері під час серіалу. Порівняно з салонним лікуванням IPL, цей домашній метод набагато щадніший, і коли ми багато говоримо, ми маємо на увазі набагато менш болючий, якщо взагалі.

І результати здивують вас більш ніж приємно. У наступному випуску ви прочитаєте, як вийшов тест домашнього інтенсивного імпульсного світла в нашій редакції. Нарешті, дозвольмо одну модифікацію приказки: Якщо хочеш, можеш. Посуньте дупу, ваша голова буде відрізнятися від того, щоб слідувати за ним.