Нарешті настала весна, а з нею і дилема, як швидко схуднути в купальнику. Якщо ваше тіло також просить свіжих овочів та вітамінів, ви неодмінно привітаєте цей чудовий овочевий салат. Перші цибуля, огірки та редис вже є на ринку. Сезонні овочеві салати найкращі, чи не так? Приготуйте цей смачний кисло-солодкий салат, який також втратить кілька кілограмів.

фітнес-салат

Процедура рецептів

Спочатку відваріть буряк у каструлі з водою, дайте йому охолонути і почистіть шкірку. Той, хто хоче зварити буряк, не повинен і може додавати його прямо сирим і тертим. Дрібно натріть капусту разом з морквою та огірками та викладіть у миску. Все добре перемішуємо.

Додати буряк, також нарізану локшиною і подрібнену цибулю. Потім приправте цукром, оцтом, сіллю та олією.

Змішати і посипати зверху зеленою цибулею. Смачного.

Не забудьте поділитися статтею і з друзями на Facebook!