(Sputnik). - Продукти, що містять рафіновані вуглеводи, можуть призвести до старіння організму, заявила дієтолог Марина Макіша, член Російської національної асоціації дієтологів.

організму

"Всі продукти, що містять цукор, біле борошно, крохмаль, тобто так звані рафіновані вуглеводи, призводять до розвитку діабету та прискорюють старіння організму", - прокоментував він в одному з інтерв'ю.

Він додав, що ці продукти перешкоджають нормальному процесу біосинтезу білків в організмі, що також прискорює старіння організму.

Макіша також згадав про дослідження американських дієтологів щодо шкідливого впливу смаженої їжі. Їжа, яка піддається інтенсивній термічній обробці, також старіє організм через високий вміст глюканів, що може спричинити старіння шкіри, пояснила дієтолог.