Ці жінки є яскравим доказом того, що ти можеш мати ідеальну фігуру навіть після 30 років, або якщо ти вже є матір’ю. Погляньте з нами на словаків, які мають тіло богині. Ми знаємо їх секрет.

словаки

Ми знаємо словаків, які після 30 років стрункіші, ніж були раніше

Івана Габорік та її улюблений біг

Дружина відомого хокеїста, прекрасної танцівниці та бізнес-леді Івана Габорік, завжди мала ідеальну фігуру. І не дивно. Ця красуня ніколи не була чужою для руху. У своїх соціальних мережах має безліч фотографій та відео, які фіксують моменти у спорті. І хоча кажуть, що наш метаболізм сповільнюється після того, як нам виповниться 30 років, ви все одно можете виглядати ідеально. Івана - яскравий тому доказ. Одне з найпопулярніших видів плавання - біг. Каже, що робить людину не тільки красивішою, але і щасливішою. Крім того, якщо ви додасте здорову старість, ви на найкращому шляху до досягнення досконалості.

Прекрасна танцівниця Івана Габорік ніколи не виглядала краще

Дружина нашого відомого хокеїста, Івана Габорік, ретельно доглядає за своїм тілом

Романа Шкамлова не може дозволити пілатес

Підприємець, модель і, що не менш важливо, мати, Романа Шкамлова, тривалий час підтримує спортивну фігуру. А чи знаєте ви, чим їй винна сексуальна мама? Не дозволяйте заняття пілатесом, які ідеально підходять для зміцнення та формування всього тіла. Окрім спалювання калорій, ви також збільшите свій стан і досягнете ідеального рівня. Тому вам просто доведеться регулярно з цим мати справу. Однак, як бачите, це можливо і з дітьми, тому відтепер відмовок більше немає! Навіть мами можуть бути ідеальними.

Відома модель і бізнес-леді Романа Шкамлова має тіло богині

Симпатична модель і бізнес-леді Романа Шкамлова не дозволить пілатес

Соня Сконцова віддана регулярній детоксикації

Модератор Соня Сконцова - одна з найкрасивіших жінок нашого шоу-бізнесу. Він протягом багатьох років зберігає характер у зразковому вигляді. Як вона стверджує, щось є генетикою, вона танцює роками, але їй також доводиться дбати про себе. Здорова та збалансована дієта є для неї ключовим фактором, але вона не може дозволити регулярний детокс. Це допоможе не тільки фігурі, але і здоров’ю. Хоча, як вона стверджує, їй не дуже вдається займатися в тренажерному залі, біг - це її серце.

Популярна ведуча Соня Сконцова - справді красива жінка з ідеальною фігурою

Модератор Соня Сконцова не дозволить організму здійснити детоксикацію

Магдалена Себестова любить фітнес

Колишня директорка конкурсу краси та модель Магдалена Шебестова також підтверджує правило, згідно з яким ви також можете тренуватися з дітьми. Спокуслива брюнетка займається вимогливими тренуваннями в спортзалі і не уявляє життя без спорту. Крім того, її дочка Нінка - жваве маленьке шило, тож Магдалена теж на цьому не зупиниться. Шапка, кожна жінка хотіла б мати таке тіло.

Модель і колишня директорка Міс Словаччина Магдалена Шебестова має фігуру кращу, ніж будь-коли раніше

Моделі та колишній директор Міс Словаччина Магдалена Шебестова заборонять займатися в тренажерному залі, доглядаючи за своєю фігурою

Олександра Орвіська та доказ того, що вправи не схожі на вправи

Модератор Олександра Орвіська протягом багатьох років була вірна зміцнюючим вправам, завдяки яким вона підтримує свій тип-топ характер. Однак нещодавно вона також спробувала іншу комбінацію. Спеціальний пристрій, який формує ваше тіло буквально, поки ви чекаєте. Це не тільки позбавляє вас від зайвої води, ви втрачаєте вагу, але навіть допомагає усунути целюліт. І в дуже швидкий час. Ведуча має ідеальні вигини, яким ми можемо їй тільки заздрити.

Прекрасна ведуча Олександра Орвіська має характер, якому заздрять тисячі жінок

Симпатична ведуча Олександра Орвіська формує персонажа іншими способами, крім вправ

Мартіна Валькова займається спортом разом із двома дітьми

Топ-модель Мартіна Валькова має ідеальну фігуру навіть після двох дітей. Він завжди потрапляв у найкращу форму за швидкий час. Брюнетка не може відпустити. У неї навіть немає проблем зі своєю коляскою. Моя дочка Юліана та син Джонатан часто займаються спортом. І результат чудовий.

Топ-модель Мартіна Валькова має ідеальну фігуру навіть після двох дітей

Чарівна модель Мартіна Крнач Валькова - подвійна мати

Тамара Герибанова

Письменниця Тамара Герібан завжди мала чудовий характер. Але зараз це виглядає як ніколи раніше. Секрет її фігури - перш за все здорове харчування. Тамара терпить якісну та місцеву їжу і звертає увагу на те, з чого зроблені страви. Безперечно, її чарівна донька Емілка піклується про її рух.

Письменницю Тамару Герібан також підтримує у формі її маленька донька

Письменниця Тамара Герібан завжди мала чудовий характер

Зденка Загуменська та йога

Дружина відомого кухаря Мартіна Загуменського, Зденка, має ідеальні вигини. Хоча у неї ніколи не було проблем із персонажем, зараз це вразить її надзвичайно. Зденка живе з Мартіном у Тоскані і віддана своєму туристичному проекту. Це те, що передбачає багато занять, рухів та прогулянок. Однак, окрім них, краса особливо вірна йозі. Це не тільки чудово зігріває ваше тіло, але і зміцнює.

Дружина шеф-кухаря Мартіна Загуменського Зденка ніколи не виглядала краще

Зденка Загуменська не може дозволити собі піші прогулянки та прогулянки на природі