Якщо ви не хочете пропустити наш вміст, приєднуйтесь до ексклюзивної групи Facebook Twice.hu або слідкуйте за нашою останньою сторінкою у Facebook!

Відкладення жиру на животі здебільшого спричинене неправильним харчуванням та способом життя. Окрім того, що ми намагаємось харчуватися здорово, давайте спробуємо наслідки спалювання жиру трав. Діуретичні та травні чаї можуть допомогти зменшити обсяг нашого шлунка. Ми також можемо споживати трави в сирому вигляді, нарізані на наші страви та салати.

допомагають

Трави, які використовуються в якості лікарських добавок, можна розділити на дві категорії: одні, що стимулюють обмін речовин, та інші, що сприяють спорожненню накопиченої рідини.

Лист селери - Він містить багато води та клітковини, тому є ідеальним вибором, якщо ви хочете пришвидшити обмін речовин та спалювання жиру. Це допомагає зайвим кілограмам швидко розтанути від нас. При регулярному споживанні воно знижує кров’яний тиск, а також очищає кишечник.

Алое віра - Лист алое вера - одна з найкращих трав для спалювання жиру. Це сприяє детоксикації, прискорює спалювання жиру та врівноважує дефекацію. Завдяки своєму сильному очищаючому ефекту ми можемо позбутися зайвих кілограмів швидше, ніж за допомогою деяких проносних чи питних чаїв.

Бодза - Незалежно від того, чи вживається воно у вигляді чаю, настоянки або соку, оскільки воно є сильним сечогінним та потовиділяючим засобом, воно може бути для нас чудовою допомогою для позбавлення від накопиченої води. Це знижує апетит і має м’який проносний ефект, але при вживанні у великих кількостях може мати побічні ефекти.

Зелений чай - Окрім того, що він є дуже приємним напоєм, він ефективно пришвидшує обмін речовин, тим самим значно сприяючи детоксикації та втраті ваги. Він стимулює травлення, усуває запори та допомагає злити накопичену воду. Дуже позитивним ефектом зеленого чаю є також те, що він поповнює енергію.

Кропива - Містить важливі вітаміни (А, В, С, Е, К) та мінерали (залізо, кальцій, магній, фосфор, марганець, калій). Матеріали, що забезпечують відчуття ситості, тим самим запобігаючи постійному примусу до їжі. Низький глікемічний індекс, забезпечує енергію протягом тривалого періоду часу, а також сприяє відведенню накопиченої води.