Ожиріння часто пов’язане з яким-небудь гормональним розладом, який постійно руйнує організм, тому, яким би не було захворювання, важливо схуднути. В оголошенні Буда-ендокринного центру повідомляється про те, які трави можуть для цього допомогти.

Якщо хтось страждає ожирінням, варто з’ясувати причини, адже якщо крім неправильного способу життя є хвороба, рекомендується медична консультація за допомогою дієтолога, який при необхідності може призначити медикаментозну терапію.

Природа пропонує ряд засобів, які можуть допомогти розморозити жири, тому варто їх споживати.

схуднути

Гарцинії камбоджійської

Індійський фрукт - один із найсучасніших природних продуктів для схуднення, який завдяки вмісту HCA знижує апетит і сприяє розщепленню жиру. Його основний ефект полягає у запобіганні збереженню невикористаних вуглеводів у вигляді жиру.

Насіння гірчиці

Це апетитний еліксир, що підсилює метаболізм, а також має приємний смак. Він дуже багатий білком і клітковиною, а також багатий вітамінами та корисними мінералами. Він забезпечує тривале відчуття ситості, очищає кишечник і навіть позитивно впливає на рівень інсуліну та цукру в крові. Її можна вживати самостійно, але ще краще посипати нею їжу.

Акація біла

Квітка білої акації, яка є дуже поширеною і має солодкуватий смак, має пригнічуючий апетит ефект, а також може бути використана проти здуття живота, запорів і навіть рефлюксу. В основному його вживають як чай.

Польовий катанг

Вважається популярною травою для схуднення завдяки спалюванню жиру та стимулюючому травлення ефекту. Він також є чудовим регулятором цукру в крові, оскільки його корінь містить багато інуліну.

Чай Мате

Багато людей споживають замість кави мате-чай через його високий вміст кофеїну, але крім бадьорості він також допомагає схуднути, оскільки збільшує обмін речовин і спалювання жиру, а також забезпечує тривале відчуття ситості, тим самим знижуючи апетит.