hksd

як справи?

Ви також очікуєте на свій мобільний телефон 42 рази на день?
Ви списуєте на кожне сповіщення і сподобається йому як дике:-)?
Ви чекаєте мобільного телефону під час їжі з родиною та друзями?
Настає час, коли, як і щодо харчових продуктів чи захисту навколишнього середовища, нам доведеться виробити здорове ставлення до нашого цифрового середовища.

Хоча триваюча дискусія про взаємозв'язок цифрових технологій і людини має свої крайні межі, є кілька речей, щодо яких існує загальний консенсус і підтверджений наукою про людину, медициною та неврологією:

  • вперше в історії ми оточені речами, щоб нас постійно турбували
  • занадто багато часу на показ не дозволяє людині розкрити весь свій творчий потенціал
  • надмірне використання цифрових технологій призводить до розладів уваги

Ось чому ми перетворили нашу кампанію Вимкніть телевізор, увімкніть себе! Знайти правильну міру у використанні цифрових технологій із першим поколінням дітей, народжених у цифровому світі.

М'якість - це тверда банка, яка спрямовує потік, щоб він не стикався з перешкодами,
і що надає йому міцності, градієнта та швидкості. (Йозеф Піпер)

Нерівний поєдинок з індустрією додатків

Уявіть свій звичайний день. Ви зосереджуєтеся на різних речах, які вас чекають у школі, що ви будете робити вдома, кого зустрінете тощо. Потім ви берете свій мобільний телефон, і ваш мозок опиняється в поєдинку з супермозгами з Сіліконової долини, які зараз вкладають мільйони доларів, щоб тримати вас у додатку якомога довше. Який у вас шанс? Який шанс у дітей, мозок яких ще розвивається і ще не має повного обладнання для діяльності критичного мислення?

Батьки часто гніваються на дітей за те, що вони порушують домовлені часові рамки для планшетів та мобільних телефонів. Ми часто ображаємося на своїх племінників та племінниць, які ігнорують нас, коли відвідують, бо не можуть відірватися від експозиції. Але давайте усвідомимо нерівну боротьбу між їх мозком та всією індустрією додатків. «Книга цифрового мінімалізму» бере інтерв’ю з колишнім інженером галузі з 60-хвилинного шоу на американських телеканалах CBS.

Шоу називалось "Злом мозку" і розпочалося з розмови Андерсона Купера з худорлявою рудою інженеркою з ретельно доглянутою стернею, популярною серед молодих людей у ​​Силіконовій долині. Його звали Трістан Гарріс, колишній засновник та інженер Google, який відійшов від свого протоптаного шляху у світі технологій, щоб стати чимось, безсумнівно, рідкісним у цьому закритому світі: інформатором. "Ця штука - ігровий автомат", - сказав Гарріс на початку розмови, тримаючи смартфон. «Як це?» - запитав модератор Купер. "Ну, щоразу, коли я перевіряю свій телефон, я граю в ігровий автомат, щоб побачити" що я отримав ", - відповів Гарріс. «Існує безліч методів (технологічних компаній), які змушують вас користуватися їхнім продуктом якомога довше». «Чи програмує програми Силіконова долина, чи люди програмують?» - запитав Купер. "Вони програмують людей", - сказав Гарріс. "Завжди кажуть, що технології нейтральні. І що нам вирішувати, як ми їх використовувати. Це просто неправда. " Хіба технологія нейтральна? "- перебив Купер. "Вони не нейтральні. Вони хочуть, щоб ти використовував їх певним чином і протягом тривалого часу. Бо так вони заробляють свої гроші ".

Ви також дізнаєтесь наступне в інтерв’ю та документі:

  • Інженери, що розробляють програми для соціальних мереж, надихаються виробниками ігрових автоматів у Лас-Вегасі.
  • Діти, які використовують Snapchat, настільки залежать від свого профілю, щоб показати багато "потоків" (кількість діалогів з людиною поспіль), що коли вони бачать, що вони у відпустці з батьками без Snapchat, вони дарують своїм п’ятьом друзям пароль у своєму профілі, щоб переслідувати їх "потоки" під час їх відсутності.
  • В Instagram був розроблений алгоритм, який навмисно затримує появу "серця" у профілі, чекає появи ще кількох, а потім раптово випускає їх як потік сердець, щоб користувач мав сильніший емоційний досвід, який багато хто як він.

Проведіть цифровий аудит

На додаток до простого цифрового аудиту за адресою erko.sk/minidigi, ми також рекомендуємо ще щось. Якщо ви вважаєте, що вам потрібно взяти участь у використанні цифрових технологій, почніть із цифрового аудиту. У ньому будуть використовуватися такі програми, як Moment або Screentime, які у фоновому режимі вимірюють ваш час, витрачений на програми, кількість піднятих телефонів для очікування сповіщень тощо. Для всіх правильна ставка є десь в іншому місці. Але спочатку ви повинні знати, як це зробити, і подумати, чи гідний час у додатках для вашого змістовного та радісного життя.

Подумайте про це і поділіться з кимось

  • На якому додатку ви витрачаєте найбільше часу? Котра година через тиждень?
  • Скільки часу на тиждень ви проводите в соціальних мережах?
  • У вас є програма чи інша цифрова технологія, яка суттєво допомагає вашому життю процвітати? Наприклад це економить ваш час, допомагає підтримувати порядок у житті, надихає вас щодня тощо.?

Діти в цифровому середовищі

Наші діти - перше покоління, яке виросло в оточенні виставок. Це нова ситуація, яку кожен батько вирішує щодня. Щоб дізнатися більше про цю тему, ми рекомендуємо, наприклад:

Станьмо героями

Під час дискусії зі Славкою Кубіковою на засіданні КСВ 2019 eRkárs виникла досить цікава дискусія. Врешті-решт, Слувка підбадьорила нас тим, що наше покоління педагогів-аніматорів має історичну можливість стати героями сучасних дітей. Як? Так що вони будуть зразком для наслідування у контролі та використанні технологій. Покоління дітей, які зараз відвідують збори, живе в індустрії додатків. Сьогоднішнім дітям потрібні друзі, які стануть їх взірцями в розумності та лагідності. Вони суттєво супроводжуватимуть їх у заманливому та надто зайнятому цифровому середовищі, щоб жити справжнім життям, протистояти спокусам, що неглибокі, і витрачати наш час, щоб отримати максимум від цифрового середовища та розвивати його самі. Йдеться не про відмову від технології, а про культивування помірності.

Кілька удосконалень для більшої цифрової модерації

  • У ліжку немає дисплеїв - приберіть мобільний телефон і планшет на ніч, наприклад на кухню
  • Після 21:00 відкладіть дисплей
  • Вирішуйте електронні листи раз на день - не перебивайте свою увагу, постійно обробляючи електронні листи, як тільки вони надійшли, але виділіть час, щоб поспішно обробляти електронні листи раз на день.
  • Виділити в соціальних мережах макс. 30 хвилин на день - Програма «Момент» або «Сценарій» допоможе вам відстежувати це зобов’язання
  • Дивіться потокове відео лише один день на тиждень
  • Розвивайте цифрову модерацію з друзями - підтримайте себе в житті цифрового мінімалізму з друзями, шукайте творчих способів надати своєму дню сенсу, радості та здорового спокою у використанні технологій. Надихайтеся розумними ідеями та вибирайте найкраще з цифрового середовища, щоб ваше життя процвітало.

Читаймо разом

Книга «Цифровий мінімалізм» допомагає створити власне ставлення до цифрового середовища.

Книга «Приборкувачі дисплеїв» - посібник для батьків та вихователів.

Книга «Світ чекає дітей» показує історії дітей, які точно не витрачають час.

Подкаст про цифрову модерацію

Ми також поговорили про тему цифрової модерації та цифрового середовища, яке нас оточує, у нашому підкасті eRko з Юраєм Краліком, головою eRka. Послухай його.