Сьогодні використовуються різні методи усунути локалізовані ожиріння серед них точковий масаж для схуднення зазвичай дає вкрай задовільні результати.
Починаючи з давньокитайської медицини, цей вид масажу має основною характеристикою факт відновлення рівноваги та фізичного здоров'я, будучи природним та неінвазивним методом.
Грунтуючись на тих же принципах акупунктури, він здійснює тиск на певні точки тіла, які називаються енергією або чакрами.
Масаж, зроблений кінчиками пальців з розслаблюючим ефектом і допомагає усунути локалізовані жирові відкладення, перетворюючись на метод схуднення.
Через масаж певний енергетичні центри тіла і викликає вивільнення таких речовин, як ендорфін, гормон, який відповідає за благополуччя та задоволення.
розрядний тиск Він прагне спочатку підтримувати тіло в доброму здоров’ї, крім того, щоб уникнути утворення жирової функції і усунути вже встановлені, і проводиться на основі лікування у чотирьох основних пунктах, завдяки чому кожен із них допомагає схуднути і розслабитися.
Чотири точки лікування:
- Харчування: Для ефективності лікування важливо скласти індивідуальну дієту, яка адаптується до смаків, звичок та звичаїв пацієнта, а також дотримується їх графіків та враховує вік, стать та фізичну структуру.
- Дихання: два типи дихання допомагають обміну речовин працювати нормально, зменшуючи тривожність і, як наслідок, бажання постійно їсти висококалорійну їжу.
- Ліпоскульптура: Поряд з точковим масажем рекомендується проводити лікування ліпоскульптури, зокрема, націлюючись на найбільш уперті ділянки, в яких накопичений жир неохоче зникає.
- Акупресурні сеанси: Акупресурні сеанси слід проводити протягом місяця для отримання бажаних результатів.
Також рекомендується на додаток до персоналізована низькокалорійна дієта та сеанси точкового масажу Також проводяться адекватні та часті фізичні навантаження з метою тонізування м’язів та уникнення в’ялості в місцях зникнення жиру.
Лікування триває максимум місяць, і протягом цього часу триватимуть сеанси по п'ятнадцять хвилин, за винятком першого, який триватиме близько 40 хвилин, оскільки він також пояснює пацієнту адекватні харчові принципи та форми дихання.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до точковий масаж для схуднення Рекомендуємо ввести нашу категорію Підходить або прочитайте нас на Facebook, Google+ або Twitter.
- Як перекусити, щоб схуднути - Крістіна Баррозу Дієтолог-дієтолог
- Практична порада для початку схуднення - DNI CHACO
- Прості поради для схуднення після 50 років
- Японія з високою талією; s Сексуальна оголена Munafie для схуднення безшовна нижня білизна для жінок - Купуйте
- Прості поради для схуднення після 50 років