цікавий

ВАНКУВЕР, 20 лютого 2012 р. (AFP) - Американські дослідники представили більш реалістичну математичну модель цілей втрати ваги на важливій науковій конференції, що відбулася в Канаді, демонструючи, наскільки нинішні медичні рекомендації помилкові.

На відміну від інших симуляторів, "цей новий інструмент враховує відмінності в обміні речовин між людьми, їх статтю, початковою кількістю жиру в організмі та їх віком", - пояснив Кевін Холл, експерт з ожиріння в Національному інституті. діабету та хвороб органів травлення та нирок (NIDDKD).

Ця нова модель "може робити досить точні оцінки очікуваної втрати ваги, всупереч надмірно оптимістичним прогнозам старої загальної системи, що застосовується протягом 50 років у Сполучених Штатах", додав він.

Холл представив свою роботу на конференції Американської асоціації розвитку науки (AAAS), яка відбулася на вихідних у Ванкувері, Британська Колумбія, Західна Канада.

Створення цього симулятора було предметом дослідження, опублікованого в серпні 2011 року в британському медичному журналі The Lancet, і головним автором якого є Холл.

Згідно з чинною системою, згідно з якою 3500 калорій еквівалентно одному фунту (0,45 кг), підраховується, що якщо кожен день у вас є дефіцит 500 калорій, спалюючи їх при фізичній активності або зменшуючи споживання їжі, ви втрачаєте один фунт на день. тиждень, говорить Кевін Холл.

Але ця теза є неточною, оскільки модель не враховує відмінності в метаболізмі, наполягав вчений.

Новий симулятор "є інструментом, за допомогою якого люди можуть вводити свою інформацію: вік, зріст, вагу та оцінку своєї фізичної активності", - зазначив він, надаючи електронну адресу для доступу до моделі (https: //bwsimulator.niddk. Nih .gov /).

"Ця нова модель дозволяє моделювати зміни, які необхідно внести до дієти та фізичних вправ, щоб людина могла досягти своїх цілей щодо зниження ваги", - сказав Кевін Холл.

Для команди американських дослідників, які брали участь у цьому дослідженні, нове загальне правило в цьому питанні говорить, що 10 000 калорій менше на день відповідає одному втраченому фунту.

"І що більш важливо, ви можете знати, що потрібно робити, щоб зберегти втрату ваги", - додав він.

"Це велика проблема, оскільки вона може бути клінічно дуже ефективною для того, щоб люди за короткий час сильно втратили вагу, але вага знову з'являється", - говорить дослідник.

Але поки що цей важкий у використанні тренажер в першу чергу призначений для медичних працівників, щоб «допомогти їм зрозуміти причину, через яку одна людина худне або повільніше, ніж інші, коли їй піддаються. Дієта та однаковий рівень фізичної активності ", - пояснив Кевін Холл.

"Цей тренажер можна використовувати для розробки персоналізованих програм схуднення", - додав він.

Поширеність ожиріння майже подвоїлася за майже 30 років у світі, страждаючи 500 мільйонів дорослих - більше жінок, ніж чоловіків - багато з них американці, згідно з дослідженням, опублікованим у 2011 році в The Lancet.