проти жиру»

Гравці проходять один за одним по шкалі, і чоловік робить це на замітку. У гримерці цього футбольного поля у Східному Лондоні стартує новий день однієї з 62 ліг "Людина проти жиру", які існують у Великобританії. Man v Fat - це програма для людей із зайвою вагою, яка з 2016 року використовує футбол як інструмент для схуднення. У футбольних 6 лігах, організованих "Ман проти Фат", голи забиваються як на полі, так і поза ним. За кожних двох гравців, які худнули від тижня до наступного, їх команда забиватиме один гол. Звичайно, результати оголошуються лише після гри. Тож команда може програти на полі, але повернутися завдяки масштабу і навпаки.

Деніел Черч почав виступати в лізі "Чоловік проти жиру" два роки тому. Тоді я важив майже 160 кілограмів. За 16 місяців йому вдалося скинути понад 60 кілограмів, і зараз він залишається нижче 100. Мат проти Жиру змінив його життя, і не лише на фізичному рівні. Черч перейшов від просто іншого гравця до організації ліги Норвіч і незабаром став регіональним менеджером "Ман проти жиру" на півдні країни. "Я наглядаю за понад 20 лігами, переконуючись, що всі вони досягають успіху, як слід, і що всі учасники отримують задоволення", - пояснює він. Окрім організації та нагляду за лігами, Черч допомагає гравцям, ділячись з ними своїм особистим досвідом.

«Людина проти жиру» пропонує футбольні ліги для людей із зайвою вагою. Фото: Річард Блаксалл (www.manvfatfootball.org).

Church's - один з найбільш відомих випадків, але багато інших учасників схудли завдяки програмі. Зобов’язання, яке передбачає участь у команді, є ключем до «Man v Fat». Ось як бачить його менеджер з комунікацій Метт Хадсон: «Оскільки існує можливість забивати голи для вашої команди, втрачаючи вагу, гравці відчувають відповідальність за допомогу своїм товаришам по команді. Я вірю, що є успіх, в якому їм доводиться змушувати всіх разом ”. Черч погоджується: “Між товаришами по команді існує товарись; люди допомагають одне одному, бо всі вони мають одну мету ». Гравці знаходять у "Ман проти жиру" позитивне середовище, в якому їх ніхто не судить за зовнішнім виглядом або фізичним станом, але в той же час вони відчувають тиск на схуднення для участі в лізі.

Втрата фунтів все ще є важким завданням для учасників, але щотижнева зустріч Man v Fat зі шкалою полегшує гравцям пошук сили волі, яка їм потрібна. Система проста. Кожен гравець платить гонорар у розмірі 25 або 30 фунтів на місяць (залежно від регіону) і стає частиною команди з десяти гравців, яка змагається в 14-тижневій лізі. Матчі тривають лише півгодини, але сесія також включає тренування та поради тренерів. "З сесій виникають дружні стосунки, і гравці в кінцевому підсумку зустрічаються з людьми, з якими вони збираються грати у футбол в інший день тижня, і це також допомагає їм схуднути", пояснює Хадсон. Соціальний елемент "Людина проти жиру" є фундаментальним. Сам Черч щойно влаштовував різдвяну вечерю зі своїми товаришами по команді з Норвіч, людьми, яких він не знав до приєднання до програми.

До і після церкви Дана. Фото: www.manvfatfootball.org.

За оцінкою "Man v Fat" вони оцінюють, що дві третини їх гравців підписуються, не знаючи нікого. Але є і нові гравці, яких рекомендують. "Багато людей дізнаються від друзів", - говорить Хадсон. "Коли вони бачать, скільки ваги втрачають їхні друзі, вони розуміють, що це також можливість для них". За три місяці, які триває кожна ліга, гравці втрачають в середньому 10 кілограмів. З огляду на високий рівень успіху та велику кількість людей, які захоплюються футболом, «Ман проти Жиру» важко переживав високий попит протягом перших кількох місяців. Коли вони розпочали свою першу лігу в Бірмінгемі, вони запропонували 80 місць і отримали понад 1000 заявок. У цій першій лізі майже 90% учасників схудли. З тих пір програма лише зростала.

Тепер у них є ресурси, щоб запропонувати більше місць у лігах по всій Великобританії. «Чоловік проти жиру» отримав підтримку Футбольної асоціації, Спортивної Англії та Національного фонду лотерей у формі пожертв. FA також надає їм приміщення в парку Святого Георгія для проведення турніру, в якому гравці з кожної ліги, які втратили найбільшу вагу, змагаються в командах, що представляють їхні регіони.

Враховуючи успіх у Великобританії, «Man v Fat» експортував свій формат до Австралії, де вони вже мають сім ліг. У 2020 році вони сподіваються мати 15 ліг за кордоном, а також запропонували досягти сотні на британській території. Хадсон каже, що вони отримували прохання перевезти "Ман проти жиру" в інші країни, і запевняє, що вони планують продовжувати розширення за франчайзинговою моделлю. "Ми сподіваємось, що в майбутньому відбудеться Кубок світу з футболу" Людина проти жиру "з учасниками з багатьох країн".

У програмі Man v Fat вони не виключають поширення її формату на європейські країни. Фото: Фото: Річард Блаксалл (www.manvfatfootball.org).

Назва Man v Fat (яку можна перекласти як «людина проти жиру») може бути дещо ексклюзивною. У 2014 році, за два роки до виходу програми футбольної ліги, «Man v Fat» народився як платформа та журнал, який рекламував наступне: «Що стосується програм схуднення, всі варіанти, схоже, є. Орієнтовані на жінок. Немає нічого, що призначене для чоловіків, які просто хочуть скинути кілька кілограмів. Man v Fat - це місце зустрічі всіх чоловіків, які хочуть схуднути ". Одним з найбільш повторюваних моментів, який поділяють учасники «Ман проти жиру», є те, що їм було соромно відвідувати інші програми для схуднення, оскільки раніше вони були оточені більшістю жінок. Ось як Церква поділилася своїм досвідом у блозі Man v Fat:

“Я відвідувала інші програми схуднення, які в основному були призначені для жінок. Мені було соромно сидіти там, будучи єдиним чоловіком у групі. Але в "Ман проти жиру" не буває незручних зустрічей, на яких ти повинен розповісти, як пройшов тиждень: ти зважуєшся і граєш, ось і все, і робиш це з чоловіками в тій самій ситуації, що і ти ".

Якщо «Чоловік проти жиру» працював із чоловіками, немає підстав думати, що той самий формат не може бути успішним у жінок. Хоча вони не планують розпочати «Жінку проти жиру» найближчим часом, Хадсон каже, що це варіант, який вони розглядають. Але наразі, завдяки футболу, їм уже вдалося оживити виклик, який може змінити життя багатьох людей на краще.