людини

Маттьє Рікар - найщасливіша людина за даними групи вчених, яка аналізувала його мозок. Ви хочете знати, які його найпопулярніші фрази?

Деякий час тому ми розповіли вам цікаву історію Матьє Рікарда, вченого, який понад 40 років тому залишив усе, щоб знайти внутрішній спокій. Шлях привів його до Гімалаїв, де він прийняв рішення стати буддистським ченцем.

Це найвідоміші фрази Матьє Рікарда:

Зміст

Фрази про медитацію та розум

  • Люди думають про медитацію як про розслаблене сидіння під деревом. Це насправді щось, що повністю змінює ваш мозок і того, хто ви є.
  • Бажання негайних результатів характерно для нестійких або ледачих умів.
  • Кінцевою причиною медитації є перетворення себе, щоб перетворити світ.

Клацніть на зображення, щоб отримати Фразу дня БЕЗКОШТОВНО на свій мобільний телефон

  • Ми всі маємо силу звільнитись від незнання та нещастя, але більшість людей не знають чи не знають як.
  • Ми докладаємо стільки зусиль для вирішення зовнішніх проблем ... але контроль над зовнішнім світом є тимчасовим, обмеженим і (часто) ілюзорним.
  • Багато разів ми схожі на того виснаженого паломника, який несе важкий рюкзак, повний запасів та каміння. Чи не краще було би на хвилину залишити його на землі, щоб відокремити провіант від каменів і кинути каміння?

Клацніть на зображення, щоб завантажити книгу на EPUB всього за 6,99 євро

Фрази про емоції

  • Емоції не є тривалими, тому існує ймовірність змін.
  • Відстороненість - це спокійна сила того, хто твердо вирішив не захоплюватися поганими думками або домінувати поверхневими амбіціями, які вкрали б його час, щоб дати йому лише невеликі і прострочені задоволення.
  • Постійне порівняння себе з іншими - це тип психічного захворювання, яке засмучує і засмучує нас. Коли ми купуємо машину, ми наче досягаємо мети в цій грі, але тоді ми звикаємо до неї і хочемо новішої моделі. Особливо, якщо це є у інших. Ми маємо продовжувати робити покупки, щоб мати більше речей, які нас хвилюють і підтримувати поточний рівень задоволення.

Матьє Рікар цитує про щастя

  • Щастя - це стан внутрішнього задоволення, а не задоволення незліченних бажань до фізичних речей.
  • Є ті, хто від природи щасливіший, але їхнє щастя неповне, вразливе. Щастя як спосіб існування - це навичка, яка вимагає зусиль і практики з часом. Так ви розвиваєте такі якості, як внутрішній спокій, уважність та любов.
  • Щастя не приходить автоматично. Це не дано нам одним удачем, а відібрано у нас іншим. Це просто залежить від нас. Ми не стаємо щасливими людьми за одну ніч, а з наполегливістю, день у день і завдяки внутрішній трансформації.
  • Не в змозі досягти щастя всередині себе, ми шукаємо його у зовнішніх речах, переживаннях, способах мислення чи все більш і більш незвично: нам потрібно спуститися вниз по Ніагарському водоспаду, стрибнути з парашутом і відкрити його за кілька метрів від землі тощо. ., піддаючи себе смерті за те, що не варте життя. Словом, ми шукаємо щастя там, де його немає.
  • Опитування показали, що щастя є найвищим у країнах, де забезпечені безпека, свобода, незалежність та доступ до основних товарів, освіти та інформації. Люди щасливіші в країнах, де захищаються індивідуальні права і існує демократія. Тобто, найщасливіші громадяни живуть у мирному кліматі. Окрім економічних умов, ті, хто живе у військовому режимі, є більш нещасними.

Речення про життя

  • Якщо ви думаєте, що ваше життя абсолютно ідеальне, одне з двох: або ви Будда, або ви ідіот.
  • Ми схожі на птахів, які здавна живуть у клітках, які повертаються у свою клітку навіть з можливістю втечі. Сама перспектива змін викликає у нас запаморочення.
  • Поки не пізно, ми маємо взяти на себе зобов'язання робити те, що насправді хочемо зробити у своєму житті.
  • Ми не народжуємося мудрими, ми ними стаємо.
  • Іншою формою ліні є думка: «Це не для мене. Це занадто складно. Вам краще не намагатися. Іншими словами, ви залишаєте перегони ще до того, як дістатися до стартової лінії.
  • Нехай кожна мить мого життя та життя інших буде мудрістю, процвітанням та внутрішнім спокоєм.
  • Мало хто нарікає на роки, які ми проходимо, навчаючись чи здобуваючи якісь навички. То чому вони скаржаться на послідовність, необхідну для того, щоб стати врівноваженою та співчутливою людиною?
  • Можна вважати великим моралістом і тоді не жити за його моральними принципами. Але ми повинні вимагати, щоб люди та їхні вчення були сумісними, тому що етика, яка ґрунтується лише на ідеях і не підтверджується фактами, не має міцної основи.
  • Деякі люди думають, що в житті повинні бути погані дні, щоб краще оцінити погані дні і насолодитися контрастом. Але чи щирі ті, хто стверджує, що втомився від щастя, яке не минає? Про яке щастя вони говорять? Зменшення задоволень, ейфорії, яка переходить у нудьгу?

Ці фрази Матьє Рікарда, на вашу думку, відсутні? Поділіться у Facebook, Twitter або Pinterest, і я зачекаю вас у коментарях. Дуже дякую! Намасте.