Багато з нас кажуть, що з наступного понеділка ми почнемо займатися. Але якщо ви щоразу лінуєтесь, познайомтеся з неповторною ернестінською вівчаркою в Балтиморі (США), однією з найстаріших культуристів у світі. Йому щойно виповнилося 80 років, і донині він продовжує брати участь у міжнародних змаганнях та бігати марафони. Навіть 20-річні дівчата можуть позаздрити вашій підтягнутій фігурі.
Світла сторона запрошує вас ще трохи познайомитись із цією надихаючою жінкою.
Як каже Ернестіна, більшу частину свого життя він провів як неактивна людина і не любив фізичних вправ. Тренуватись він почав один у 56 років разом із сестрою. Вони обоє любили цей спорт і почали брати участь у змаганнях з бодібілдингу. У 2010 році спортсменка була внесена до Книги рекордів Гіннеса як найстаріша жінка-культурист у світі.
- Вона чекала, поки їй буде 41 рік, щоб втратити незайманість завдяки "любові свого життя", і тепер вона чекає на дитину
- Келлі Престон Після смерті сина Джон Траволта втрачає свою дружину, 57 років
- Ігри на вправи вдома під час цього карантину; Chicharostudios
- Ця жінка скинула понад 180 кг всього за два роки, і сьогодні вона виглядає неймовірно - infobae
- Ця 50-річна жінка за 3 місяці зуміла схуднути на 31 кіло і розкрила, в чому полягає секрет її успіху -