днів

Бріттані Кейді середньостатистична молода американська дівчина з надмірною вагою - що, на жаль, супроводжувалося антидепресантами.

Однак одного разу він вирішив, що настав час змінити своє життя. І вже перші 30 днів принесли йому очікуваний успіх.

30 днів без алкоголю та фаст-фуду

Ви можете навіть не замислюватися про те, наскільки серйозних змін ваги та форми ви можете досягти, виключивши певний тип їжі. Приклад Бріттані - хороша ілюстрація того, скільки означає вживання алкоголю та фаст-фуду всього за 30 днів.

За винятком алкоголю, гамбургерів та картоплі фрі, вона за місяць втратила 7 кілограмів ваги та стала стрункішою на 26 дюймів.

На малюнках вище видно, що вона не тільки схудла на животі, але стегна, стегна і навіть обличчя стали вужчими.

Як він каже, він не тільки обмежив споживання нездорової їжі, що відгодовується, але йому більше не потрібні антидепресанти, а це також економить гроші.

Ви не бачили таких до і після фотографій!

Клацніть на галерею нижче, щоб побачити вражаючу серію зображень успішної дієти!