Наше здоров’я найважливіше. Принаймні так повинно бути. Багато людей займаються спортом, приділяють увагу харчуванню і можуть дотримуватися суворої дієти, щоб зберегти своє тіло чистим притулком. Але чи точно це секрет довгого життя? Звичайно, фізичні вправи важливі, і не завадить уникати продуктів, що містять шкідливі речовини, але не варто відмовлятися від одного: десерту.
За словами Леслі Хейман, секрет довголіття криється в десерті. Оскільки він витратив 100 у свої дні, можливо, ми можемо повірити його словам:
ніколи не залишайте десерт поза своїм раціоном, якщо ви хочете довго жити.
Наприклад, він з’їдає скибочку пирога після кожної вечері. Цю звичку він виробив у молодості, коли працював пекарем.
Незважаючи на свій величезний апетит, він все ще в формі і активний, насправді він вважає, що саме це і тримало його здоровим протягом усього життя.
Лесек має величезний апетит, він любить їжу. Неймовірно, але ніколи не пропускайте десерт. Він все ще активний і завжди знаходить роботу в саду. Він неймовірна людина.
Сказав його швагер Дженніфер.
За словами його 74-річного сина Тіма, його батько їсть більше, ніж він.
Кар'єру Леслі Хеймана зламала війна - де йому вдалося вижити лише завдяки своїй удачі - але потім він повернувся до випічки. За цей час він був двічі одружений, має трьох дітей, п’ятьох онуків та 10 правнуків.