ванну

Дуже ймовірно, ви ще не усвідомили, що ваша улюблена гірчиця має інше застосування, крім намазування її на хліб, або використання в соусах чи хот-догах.

Білки, клітковина, вітаміни та мінерали в гірчиці сприяють зміцненню здоров’я. Гірчиця була відома ще давнім римлянам і навіть єгиптянам. Вони змішали неферментоване вино та гірчичне насіння і зробили перший варіант гірчиці, або якщо «мусить», що пізніше стало англійською назвою «гірчиця». Сьогодні гірчиця дійсно універсальна.

Це зупиняє судоми

Це чудова порада, якщо ви страждаєте частими судомами. Якщо ви відчуваєте судоми, візьміть одну столову ложку гірчиці і натріть нею уражену ділянку. Гірчиця знімає корч і не дає йому повернутися.

Заспокоює опіки

Якщо у вас невеликий опік, спочатку напустіть на нього холодну воду. Потім натріть його невеликою кількістю гірчиці. Пухирі не тільки не утворюватимуться, але й неприємні болі будуть втрачені. Гірчиця містить сильний анти подразник, який заспокоює шкіру та допомагає у регенерації.

Полегшує біль у горлі

Для полегшення болю в горлі змішайте 1 столову ложку насіння гірчиці, половину лимонного соку, 1 столову ложку меду і 11/4 склянки окропу. Змішайте інгредієнти і дайте трохи постояти. Тоді вам залишається лише регулярно полоскати горло.

Це знищує рак

Вчені вважають, що сполука Аліл ізотіоціанат (AITC) є чудовим борцем проти раку. Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі "Carcinogenesis", сполука AITC, яка гірчиця містить щось, що значно зупиняє рак сечового міхура. Дослідники також вважають, що гірчиця та містяться в ній речовини можуть повністю вилікувати рак.

Розслабтесь для втомлених м’язів

У вас болять м’язи після травми? Залежно від тяжкості та локалізації болю гірчиця може полегшити біль. Якщо у вас болять м’язи або навіть все тіло, найкращим рішенням стане ванна. Змішайте дві столові ложки гірчиці з трохи солі для ванни і полежте у ванні близько 20 хвилин.

Якщо ви хочете зняти біль у певній області, такі як Нижня частина спини, створіть пасту для нанесення на уражені ділянки. Змішайте одну частину насіння гірчиці, дві частини борошна і додайте трохи води до утворення густої пасти. Нанесіть пасту на хворобливу область і закріпіть бинтом. Залиште на 20-30 хвилин.