- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я повинен схуднути, тому що мені це потрібно //// хоч я і не маю великої ваги, я просто хочу почути, чи не зміг би я ВТРАТИ ЦЕ.
Рнайки: Фрукти або мюслі
Оловрант: Фруктовий салат або цільнозернове печиво
Обід: салат або дитяче харчування
Оловрант: трохи фруктів або йогурту
Вечеря: Поживний або цільнозерновий розчин з йогуртом або чистою картоплею .
Це спрацювало б ?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
і я повністю погоджуюсь з Маоамом. Якщо у вас все ще є інші проблеми зі здоров’ям, не їжте так! Подивіться, у групі танцюристів мене також вважали деменцією лише тому, що на обід я мав смажену курячу котлету з картоплею фрі, але, мабуть, ніхто не розуміє, що в такій вимогливій справі, як балет, організм просто повільно спалює жир з кожним рухом . і тому його потрібно схопити. Я закінчив із цим, я більше не хотів носити речі, які мене присмоктували
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
alenka: повірте, це прямий шлях до пекельного ДПП
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Карелл, які стосунки у вас з батьками, чи взагалі хтось звертає на вас увагу вдома? Чи потрібно комусь довіряти?: - /
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
carell, uff.тоді я це знаю, я теж робив це багато років. У свій зріст 159 я колись мав 47 кілограмів, і мати хотіла відправити мене в лікарню, або я не хвора. Зважай на це. Я думаю, що ваша вага вже дуже низький:(
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Карелл, о мій дорогий, ти все ще такий молодий, ти не можеш прожити своє життя, ти вже маєш достатньо проблем, ти знаєш себе, ти не можеш втомитися, ти отримуєш АД, маєш анемію, маєш дисфункцію щитовидної залози - спочатку слід спробувати пройти належне обстеження і не думати про якийсь дурний балет.
Коли ти серйозно, ти так чи інакше закінчиш балет.
Це справді остання і найменш важлива річ у вашому житті зараз.
Якщо я добре пам’ятаю, у вас є 159-160 см, тож із 46 кг ви повинні бути бідними як кажан.
НЕВІДОМО.
І таке меню, як ваше
-фрукти-
-фрукти
-дитяче харчування
-йогурт
-роззок
цілий день, і ти ходиш до школи, і ти в розвитку + займаєшся спортом, тобто катастрофами
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Так, але я завжди брав це.
але якщо я це зроблю, я буду настільки бідним, але помиляюся ?
У мене 46 кіло /////, але мені доводиться худнути через балет
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Карелл, скільки у вас зараз ваги? Будьте обережні, у вас більше не буде ваги.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
-посилання видалено-. там ви знайдете статті про те, як схуднути. Ви були б здивовані, але коли схуднете належним чином, ви не оголосите голодування і не зможете з’їсти кілька порцій їжі:) Я те, що ви описуєте, тому, мабуть, помру від голоду. Через день приділіть собі такий вид спорту, як ковзани в понеділок, їзда на велосипеді в середу, плавання в п’ятницю, біг у неділю. А тим часом візьміть требер. Налаштуйте свій раціон, і ви не можете не схуднути