- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Всім, мені 16 років, я важу 163 і я важу 73 кг, я повинен щось з цим зробити і швидко, тому що я все ще набираю вагу, оскільки я не можу зупинитися, будь ласка, допоможіть мені, якщо ви хочете приєднатися мені, бо я хотів би схуднути на 20 кг, але я не думаю, що це цілком реально, я був би радий за кожен кг вниз, я просто не можу на цьому зупинитися
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
БРАТИСЛАВА: Якщо когось цікавить ЗНИЖЕННЯ 15мг., Я можу його отримати, 1 упаковка/28тбл./Для 1660 р., -Ск.
Це стан - ваш 100% стан здоров’я, нормальний артеріальний тиск та ЕКГ.
Братислава.
[email protected]
Якщо потрібно, я надішлю його поштою.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
прочитайте книгу Едіти Сіпекі для схуднення в середній школі - це найкраще у світі - за її словами, я схудла на 9 кг - вони до мене не повернулися, і мені це подобається кожні 4 години, і я починаю робити вправи. справді під годинником, поки не минуло 4 години. Між їжею я справді не їв, я сказав - я буду триматися, навіть якщо світ мав зруйнуватися, поки моє тіло не звикне, але коли я хотів не відставати, я дав принаймні яблуко, багато, багато найкращої чистої несолодкої води, і день починається з півлітра теплої літньої води з двома чайними ложками яблучного оцту., печінка, нирки, серце, легені. і через півгодини це починається, якщо у вас немає часу, то принаймні через 10 хвилин, а також в кінці дня - принаймні одна чашка води з яблучним оцтом. Ви побачите чудеса, просто наполегливо. Я стискаю пальці. Обмежте солодкість, тому що рівень інсуліну в крові одночасно, то через півтори години після вживання солодкого ви різко впадете, і ваше тіло зголодніє. Ви будете, хоча у вас немає це займе 2 тижні, і вони вам більше не знадобляться - це просто порожні калорії, а також картопля фрі, білий хліб, гамбургери.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
жир: кау, у мене проблема посилення та посилення .partii. у мене це на плівці. але у мене немає, щоб описати це так. якщо ви хочете, я можу надіслати його вам або продати дешево, тому що у мене більше немає відео. а ще у мене є кік-бокс для вискаакніє
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
дякую, тому я спробую, і ти випадково не знаєш хороших дієтичних вправ не тому, що вони дурні, але я знаю щось хороше, що тобі потрібно бігати на велосипеді, а що ще ти не знаєш жодних вправ під час розмови
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
якщо ви певним чином не обмежуєтеся в їжі, тому ви не схуднете . це дуже просто . якщо ви хочете схуднути, вам потрібно спалити більше калорій (фізичні вправи), ніж ви їсте (їжа) . нічого іншого можна винайти там.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
жир: у вас це не добре продумано . вам потрібно займатися одночасно зі схудненням, коли, як тільки на вас зависне коза, ви нічого з цим не зробите. Так що я не буду лінуватися:)
до того, як це ... особливо здорово. Кажуть, маленькими порціями 5 разів на день, але мені, наприклад, це підходить 3-4 рази, щоб усе можна було добре витратити. Багато пі та обмеження солодощів.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
а ви не знаєте жодних хороших вправ, бо я хотів би спочатку схуднути, а потім зміцнити свою фігуру