Далі
Далі
Дієта Попелюшки, режим примхи, який ставить під загрозу здоров’я підлітків
Тиск на стрункість жінок часто проявляється в соціальних мережах, де деякі жінки діляться своїми "диво-дієтами" або порадами щодо досягнення того, що вони вважають ідеальним тілом. Дієта Попелюшки - останній приклад цього соціального тиску.
від The Objective
15 березня 2018 р
Тиск на худих жінок все частіше проявляється в соціальних мережах, де деякі з них діляться своїми "диво-дієтами" або порадами щодо досягнення ідеального тіла. Дієта Попелюшки є останнім прикладом того, як соціальні канони впливають на жінок, які часто шукають швидких методів, щоб досягти вигляду, який часто неможливий.
Це небезпечна дієта, до якої прагнуть молоді жінки імітують тіло діснеївських принцес подібно до Попелюшки, вона народилася в Японії, але вже поширюється в інших країнах.
З чого воно складається?
Основною метою цієї дієти є отримати осину талію як Попелюшка. Для цього дівчата обчислюють свою вагу відповідно до формула який полягає у квадратуванні його висоти, а потім помноженні результату на 18.
Наприклад, дівчина, яка вимірює 1,65, повинна була важити 49 кілограмів, щоб зустрітись заходів цієї дієти. Це означає, що молоді жінки, які слідують за нею, прагнуть досягти маса тіла 18, за оцінками експертів, коли здоровий - від 18,5 до 24,9, залежно від конституції кожної людини.
Для досягнення цього жінки, які дотримуються цієї дієти, різко зменшують кількість їжі вони споживають, що, на думку експертів, становить серйозний ризик для здоров'я.
Як би цього було недостатньо, промоутери цієї дієти просять молодих людей публікувати фотографії чи відео які показують, що їм вдалося схуднути за короткий час.
Дієта з багатьма ризиками
Окрім звучання абсурду, ця дієта є дійсно небезпечний для здоров'я, і експерти не поспішали реагувати, намагаючись зупинити розширення цього нового методу схуднення.
"Якщо ви базуєтесь на передумови досягнення пропорцій фігури мультяшної принцеси, ви забуваєте важливу ідею: ви хочете наслідувати вигаданого персонажа, далекого від реальності кожної людини", - згадує медичний психолог, дієтолог і викладач Відкритий університет Каталонії (УПЦ) Андреа Арройо, в університетському виданні.
небезпека цієї дієти "Це полягає в обмеженні певних продуктів харчування та харчових добавок", - пояснює Арройо. "Як людина, є деякі потреби, які необхідно покрити, і якщо ми робимо дуже важливе обмеження, існує великий ризик дефіциту харчування", - додає він.
Дієта Попелюшки є особливо небезпечно для дівчат-підлітків, які мають специфічні харчові потреби, і при дієтах такого типу можуть в кінцевому підсумку страждати від харчових розладів, попереджає Арройо.
Дієтолог і співробітник УПЦ, Алекс Відаль, дотримується такої ж думки, нагадуючи, що дуже важливо враховувати конституцію кожного з них.
Соціальний тиск
Ця нова дієта - ще один зразок тиск, який відчувають жінки досягти ідеалів краси, які в більшості випадків є нереальними.
Професор комунікації УПЦ Ана Ізабель Бернал Трівіньо запевняє, що дієти все ще залишаються одна з битв, що очікують на розгляд суспільства для досягнення повної рівності. "Продано, що це звільнення жінок, але мова йде про їх об'єктивацію", - попереджає вчитель.
Так само Відаль вважає, що цей режим є ще одним підтвердженням "Соціальний тиск на жінок, щоб вони були худими". "Завжди потрібно бути ідеальним і чудовим", - засуджує дієтолог, який вважає, що така ситуація не буває у чоловіків.