Шановний Алжис! З листопада 2014 року я хотів би розпочати кампанію «Давайте худнути разом» в Алжи. Я хотів би взяти в дорогу 20-30 людей, я вже місяць повільно, з мінус 8 кг, без чудес, голоду, жалості до себе.

разом

Я хочу створити згуртовану, корисну, заохочувальну маленьку групу, де у всіх однакові проблеми, вони хочуть схуднути! Якщо ви хочете позбутися лише 5 кілограмів або лише 25 кілограмів, існують ефективні побічні ефекти та особливі штами та чудеса.
вільне рішення!

У веселій маленькій спільноті набагато легше, мотивованіше, не соромно, “просто” єдиний побічний ефект - втрата ваги! Вся програма починалася б з оцінки стану здоров’я, щоб кожен міг пройти індивідуальний скринінг на наявність можливих проблем зі здоров’ям за допомогою доктора Кріштіна Тот. Під наглядом лікаря, за допомогою доктора Ілдіко Бако, контролюючи стан усіх, кому я надав цю можливість, він був радий її отримати, оскільки як лікар він також підтримує таку ініціативу.

Ми нічого не втратимо, лише кілограми! Опитування про стан здоров’я надає кожному індивідуальні проблеми, дієту, яка буде складена під час опитування, та майбутню публікацію. У ньому ви знайдете рецепти, поради щодо їжі, описи, як готувати різні страви. Але, звичайно, це можна також розширити, адже кожен матиме гарну ідею щодо їжі, яку ми ділимо.

Поки що це не самовбивчий турнір, він настане, коли всі вже втратили 10-15%. Але, звичайно, також можна було б організувати водну гімнастику, де легше пересуватися, «наземну гімнастику»
воно може прийти лише після нього. Тим часом ми можемо організовувати спільні прогулянки, відвідування «катувального обладнання» за школою та всіх, хто хоче і може ним скористатися. Я з нетерпінням чекаю застосування рішучих, давайте зробимо це для себе, для нашого здоров’я легко, у веселій команді!

Я вже встиг розпочати, я буду тримати вас за руку і допоможу зробити всіх ще гарнішими, врівноваженішими та веселішими наступної весни!

Заявка: Ibolya Landler, 6750 Algyő Bácska utca 24., телефон: 06-20-281-1541.