До схуднення всієї її родини спонукала дівчина, що змінила спосіб життя: вони втратили в цілому Життя.
Але коли вони вдвох збиралися схуднути на ярликах, Сара зрозуміла, що так тривати не може так: вона змінила свої харчові звички і почала рухатися. Звичайно, результат не відставав.
Завантажено користувачем
Разом із власним життям вона відтоді змінила чоловіка, і навіть їхні ожирілі батьки долучились до зміни способу життя. Сара Бентлі та її чоловік Дейв їли досить нерегулярно.
На сніданок вони зазвичай їли бублики у супроводі вершкової пінистої кави, а потім цілий день не їли Дейва, щоб схуднути, поки не настав вечір, коли вони наважились на цілоденну їжу: китайці, курячі крильця, піцу, і гарна велика порція десерту, зазвичай морозива. Сім'я Бентлі до зміни способу життя Джерело: сім'я Бентлі Нездорова дієта та малорухливий спосіб життя вплинули: Сара набрала вагу, а Дейв набрав вагу.
Я завжди сидів вдома, найцікавішою програмою був перегляд телевізора. Багато фаст-фудів замінено на необроблену, свіжу, домашню їжу.
Розмір шрифту:
Він відразу ж почав худнути, що додало йому додаткової мотивації. Її чоловік Дейв спочатку був скептично налаштований і навіть не хотів приєднуватися до програми зміни способу життя, але потім досягнення Сари та її ентузіазм викликали необхідність змін і у неї.
Мати Сари, Деббі, на той час мала фунт і боролася із стійким артритом, її батько Стівен Дейв втрачав фунт на самоті і був діабетиком.
Я бачив, як він активізувався, не кажучи вже про те, як він схуд на 23 кілограми за 3 місяці. Уся його родина була мотивована схуднути SarahSource: Дейв худє сам Сім'я Дейв худне сам і Дейв почали змінювати спосіб життя через 4 місяці після Сари, а батько Сари, Стів, приєднався через кілька місяців.
Сара схудла на 50 фунтів, Дейв т, а її батьки схудли по 56 фунтів, загалом на фунтів. Сара та Дейв багато ходять з дітьми в походи, Деббі щодня їздить на велосипеді, а Стів, один Дейв, худне, щоб реконструювати їхній будинок. Пов’язані статті.