Вчора вдень я знову був офіційним власником корпоративного дня здоров’я. Насправді вражає те, що все більше людей починають звертатися до питань охорони здоров’я своїх працівників. Сюди входять питання, пов’язані з ПИТАННЯМ, РУХОМ, і, нарешті, але не менш важливим є питання УПРАВЛІННЯ СТРЕСОМ. За рахунок власних грошей, з (вже доступних) заявок ЄІДПЛ, але вони вважають важливим, щоб спосіб життя їхніх колег покращився, а умови їх роботи та побуту змінились у більш позитивне русло завдяки надійним натхненням.

день
В інтерактивній розмові ми обговоримо основи здорового харчування, алергії, дефіцитних захворювань, а також їх природні методи лікування та лікування, які впливають на багатьох людей. Ми торкаємось аюрведичних порад щодо харчування, важливості йоги та стретчингу, а також обговорюємо деякі методи концентрації уваги, підвищення обізнаності та зняття стресу.

І останнє, але не менш важливе: ми готуємо і скуштуємо 2-3 делікатеси, які можна приготувати за 10 хвилин: смузі, шоколадний бекон із сирого какао-порошку та пудинг чіа .

Побачивши задоволені та усміхнені обличчя, я точно знаю, що деякі хитрощі та рецепти будуть включені в повсякденне життя як на роботі, так і вдома ...

Пов’язані статті

Знову ж таки, нас обдарували островом Ко Пханган: його блискучі, бірюзові бухти, білі піщані береги, свіжі, екзотичні фрукти, овочі та тропічний шарм, і…

Ви повинні знати відчуття, що після перших декількох тижнів схуднення почуття голоду посилюється, саме тому ви починаєте принаймні стільки ж ...

У Будапешті та в незліченних регіонах країни існує незліченна кількість органічних, екологічних, ринків виробників, де - в основному - надійні та кваліфіковані виробники ...

Перший день: Приїзд до Полани в другій половині дня, де ми чекаємо вас на терасі колишнього особняка родини Бекеффі, Баберлігет. Давайте їсти кулер ...

Проблеми з травленням та метаболізмом, ожиріння, вага, калорії, серцево-судинні проблеми, розлади сну, авітаміноз, непереносимість інсуліну, діабет, біль у животі, здуття живота, харчова алергія, глютен, чутливість до лактози. Я не сплю ...

Хоча ця осінь все ще здивує нас чудовою погодою, ми всі відчуваємо, як тут стукають прохолодніші ранки. У цьому випадку…

У сучасному поспішному світі люди похилого віку та молоді люди відчуватимуть фізичні та психічні симптоми втоми та депресії до кінця дня, незалежно від…

Насправді, я почувався гастронавтом, відколи я пізнав суперпродукти, особливо сире какао ... плюс основи, докладно. Я повинен мати базову дієту, ...

З 1 по 13 січня 2017 року ми втретє організовуємо цю все більш популярну подію на острові Ко Пханган, де всі учасники, стресові…

У понеділок вранці ми зробили цей делікатес для чутливих до глютену людей на шоу Fem3Café. Основа кукурудзяної муки - це…

Карма Аюрведа відкрита в II ст. Район Szépvölgyi út 38 - це центр, який створює чудове середовище. Мама і дочка принесли, ...

Літній привітальний спосіб життя, йога, СУП, табір Аюрведи на курорті Радхе в Сомоджівамосі 4 **** 31 липня - 2 серпня 2020 (Йога, харчування, самопізнання, управління стресом, СУП,…

Йога, харчування, самопізнання, управління стресом, зміна способу життя Залишайтеся з нами в казковому оточенні, в оточенні пагорбів Шомоді, у цьому стилі в стилі прованс ...

Вчора на Громадському радіо я поспілкувався з Ленаром Гітою у шоу "Ложка-революція". Слухайте тут з 10:58 хвилин на: http://kronika.civilradio.hu/?page_id=1670 Gitta…

Сонце світить із семи гілок, і ми прокидаємось щебечуть птахів. Без сумніву, весна все більше залучається до прохолодних зимових вечорів ...