Втрата зубів поширена серед курців Інший мета-аналіз знайшов вагомі докази зв'язку між відмовою від куріння та болем за грудиною для поліпшення психічного здоров'я.

палити

Це дивно, оскільки багато курців вважають, що куріння благотворно впливає на їх психічне здоров’я. Гіпотеза неправдивих очікувань пояснює, чому куріння пояснюється ефектом оздоровлення психіки та чому відмова від куріння, навпаки, призведе до реального поліпшення. У постхронічний період відміни виникають неспокій, депресія, кинути палити, настрій, дратівливість та тривожність.

Ці симптоми абстиненції також є ознаками багатьох інших проблем психічного здоров’я, але їх можна надійно полегшити курінням, незважаючи на те, що ці симптоми пов’язані в основному з курінням.

Отже, цикл відмови від тютюну імітує симптоми психічного захворювання, водночас переконуючи курця, що куріння корисне для його психічного здоров’я. Модель також стверджує, що позитивні наслідки для психічного здоров'я виникають після подолання періоду відміни та його симптомів.

Хоча це розумний спосіб пояснити результати, він суперечить іншим даним. Підлітки з проблемами психічного здоров'я починають курити частіше, ніж їхні здорові колеги. За результатами рандомізованого дослідження Менделя, куріння навряд чи призведе до погіршення психічного здоров'я.

Можливо, різні групи курців реагують по-різному, і, отже, обидві гіпотези можуть виявитися правильними. У дослідженні BMC Public Health Тейлор та співавтори досліджують взаємозв'язок між тривалими змінами психічного здоров'я після припинення та ризиком рецидиву в майбутньому. Проведено вторинний аналіз перспективних даних із загальної кількості п'яти плацебо-контрольованих рандомізованих досліджень щодо зменшення куріння в Європі, США та Австралії.

Зміни в психічному здоров’ї вимірювались від вихідного рівня протягом чотирьох місяців у тих, у кого не було підтверджено біологічного запалення протягом чотирьох місяців спостереження. Потім вони оцінили, чи ті, хто погіршив своє психічне здоров'я протягом перших чотирьох місяців депресії, частіше поверталися до куріння протягом 12 місяців порівняно з тими, хто не зазнав жодних змін чи поліпшень.

Цікаво, що після пристосування до початкового психічного здоров’я та додаткових коваріативних змін після 12 місяців між цими двома групами не було вищого рівня відновлення.

Вони дійшли висновку, що пацієнти з погіршенням психічного здоров'я після відмови від куріння не мають більш високого ризику рецидиву, ніж ті, у кого стан психічного здоров'я не змінився і навіть не покращився. Результати Yong et al. May можуть показати, що ті, хто вважає, що куріння має ефект зняття стресу, стикаються з більшим ризиком відмови.

Зараз є чіткі докази того, що психічне здоров’я в основному покращується від куріння до депресії серед відмови від куріння, і що взагалі не спостерігається погіршення стану, і що навіть ті, хто відчуває погіршення стану, не обов’язково повертаються.

На додаток до повідомлення таких результатів курцям, слід також запровадити альтернативні методи зняття стресу для відмови від куріння.