Хоча більшість людей не засмучуються через втрату декількох кілограмів, втрата значної кількості ваги може викликати занепокоєння, коли не було зроблено явних змін у харчуванні. Хоча нормальна вага тіла коливається, втрата більше 5 відсотків ваги тіла може свідчити про те, що за змінами стоїть основна проблема зі здоров’ям, за даними клініки Мейо. Декілька станів можуть спричинити втрату ваги, а деякі є більш серйозними, ніж інші.

втрату ваги

Препарати

Багато видів ліків, як правило, мають втрату ваги або пригнічений апетит як побічні ефекти. Якщо ви нещодавно почали приймати нові ліки і помітили значну втрату ваги, проконсультуйтеся з лікарем.

Діабет

Діабет впливає на те, як організм розщеплює їжу. Зокрема, діабет заважає вашому організму метаболізувати глюкозу. Ви можете відчути втрату ваги, якщо ваш діабет не контролюється належним чином або його ще не діагностували, оскільки ваше тіло неправильно переробляє калорії.

Шлунково-кишкові захворювання

Такі стани, як хвороба Крона або целіакія, впливають на те, як організм обробляє і поглинає поживні речовини з їжі. Якщо ви страждаєте на шлунково-кишкове захворювання, яке заважає вашому організму ефективно переробляти їжу, ви можете спостерігати незрозумілу втрату ваги.

Рак

Сам рак, як і лікування раку, може призвести до втрати ваги. Якщо ви проходите лікування раку, обговоріть з лікарем побічні ефекти ліків, які ви приймаєте.

Депресія

Загальним симптомом депресії є втрата апетиту. Якщо ви впадаєте в депресію і їсте набагато менше норми, швидше за все, відбудеться втрата ваги. Зверніться до свого лікаря, якщо ви вважаєте, що втрата ваги може бути спричинена депресією.

Гіпертиреоз

Гіпертиреоз призводить до прискорення метаболізму у вашому організмі, а це означає, що ваше тіло занадто швидко переробляє їжу. Хоча швидкий метаболізм зазвичай вважають хорошим, дуже швидкий метаболізм може призвести до нездорової втрати ваги.

Розширені серцево-судинні захворювання

Якщо ви перебуваєте на запущеній стадії серцево-судинних захворювань, таких як застійна серцева недостатність, ви можете відчути втрату ваги. Це може бути через нудоту, ліки або нездатність вашого організму правильно обробляти їжу.

Інфекції

Вірус імунодефіциту людини або ВІЛ та туберкульоз - це дві інфекції, які зазвичай спричиняють втрату ваги. Лікар може допомогти визначити, чи є інфекція, який це тип інфекції та яке лікування потрібно.

З віком нормально апетит знижується. Вікові умови також можуть ускладнити фізичний акт прийому їжі через проблеми з жуванням, ковтанням або координацією. Ці стани можуть призвести до втрати ваги.

Зміни в харчових звичках

Невеликі зміни у ваших харчових звичках можуть мати великий вплив на вашу вагу. Якщо ви помітили значну втрату ваги, спробуйте врахувати, чи не їли ви інакше. Навіть перехід від звичайної газованої соди, якщо ви регулярно п'єте соду, може спричинити помітну втрату ваги.

Більше статей

Що означає, якщо хтось худне без дієти? →

Які хвороби змушують вас худнути? →

Що змушує людину схуднути? →

Чому я так легко набираю вагу? →

Стимулятори апетиту для набору ваги →

Я харчуюсь правильно, але я схудла →